Bir çox insanlar düşünür ki, arıqlamaq üçün ac qalmaq və ya yalnız kərəviz yemək lazımdır. Amma incə bədən quruluşunun

Əksər sağlam yaşlılar üçün yalnız bir stəkan çiyələk C vitamini üçün gündəlik tələbatın 100 faizini təmin edir.  Çiyələ

Bu resept şəkər istehlakını azaltmaq və ya arıqlamaq istəyənlər üçün mükəmməldir. Bu blinçiklərdə şəkər və qlüten yoxd

“Yay aylarında balıq yeməyin zərərli olduğu haqda geniş yayılan, lakin yanlış fikirlər mövcuddur. Əslində isə bu mövzuya

Qışda yayı yaşamağı çox sevirəm. Elə buna görə də mənim səyahət seçimim qışda isti ölkələr olur. Bu dəfə isə Maldiv ada

Hər gün yumurta yeyə bilərsinizmi? Onlar həqiqətən xolesterolu artırırlarmı?  Lent.az-ın xəbərinə görə, bu və digər sua

Mütəxəssislər gündə 400-500 qramdan çox olmamaq şərti ilə çiyələk istehlak etməyi məsləhət görürlər. Bu miqdar orqanizm

Mütəxəssislər gündə 400–500 qramdan çox çiyələk yeməməyi tövsiyə edirlər. Bu miqdar orqanizmin gündəlik C vitamini ehti

"İstədiyiniz qədər kabab yeyə bilərsiniz, amma yanında çörək və ya düyü yeməyin" Milli.Az xəbər verir ki, bunu Prof. Dr

Sağlamlığınız üçün axşam yeməyi günün ən yüngül yeməyi olmalıdır, çünki yeməkdən bir neçə saat sonra 7-8 saat davam edə

Çox şirniyyat yeməyin insan sağlamlığı üçün ziyanları hər kəsə məlumdur. Ölkə.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər ver

Damarların tıxanması getdikcə daha çox yayılan bir xəstəlikdir.Medicina.az xəbər verir ki, damar divarlarında lövhə

Bir çox insan yumurta yeməkdən çəkinir, çünki onlar qanda xolesterinin səviyyəsini yüksəltdiyinə inanırlar. Milli.Az xə

Qəbizlik həzm sisteminin qeyri-müntəzəm işləməsi nəticəsində bağırsaq hərəkətlərinin yavaşladığı bir vəziyyətdir. Bu və

Şokolad çoxları üçün sevimli yeməkdir, lakin təhlükə yaraşıqlı qablaşdırmanın arxasında gizlənə bilər. Supermarket rəf

Xristianlaırn ən mühüm bayramlarından olan Pasxanın tarixi açıqlanıb. İsa Məsihin dirilməsini və ölüm üzərində qələbəni

“SberZdorovye” tibb şirkətinin endokrinoloqu Veronika Neudaxina “İzvestiya” qəzetinə almanın faydası və zərəri barədə d

Son zamanlar tez-tez saxta kərə yağlarının istehsalı və satışı ilə məşğul olan müəssisələr barədə məlumat yayılır. Nəti

Hamiləlik qadının həyatında ən sürətlə kökəldiyi dövrdür. Hamiləliyin təbii gedişatında baş verən hormonal dəyişiklikl

"Təəssüf ki, satışda olan bəzi kərə yağlarının tərkibində uyğunsuzluq aşkar edilib, bu çox xoşagəlməz və yolverilməz ha

Yaz ayları təbiətin canlandığı, rəngarəng çiçək açdığı bir fəsil olsa da, bəzi insanlar üçün çətin dövrə çevrilə bilər.