Yenidoğulmuş körpəni bələmək (qucaqlama üsulu ilə bədənini sıx şəkildə sardaq bağlamaq) uzun illər boyunca bir çox məd

Нuxusuzluq sadəcə olaraq narahatlıq deyil, sağlamlığın əsl düşmənidir. Bu gün milyonlarla insan bu pozuntudan əziyyət ç

Dövlət İmtahan Mərkəzinin İdarə Heyətinin sədri Məleykə Abbaszadənin ali təhsil müəssisələrinə qəbul imtahanlarının nət

Günümüzdə bir çox insan daim izah olunmayan gərginlik, narahatlıq və səbəbsiz qorxu hissi ilə yaşayır. Mütəxəssislər bu

Bakı, 7 iyul, Anara Axundova, AZƏRTAC AZƏRTAC Azərbaycanda fəaliyyət göstərən yoqa və ruhi təcrübələr sahəsində mütəxəs

Ədəbiyyat üzrə Nobel mükafatı laureatı (1968) yapon yazıçısı Yasunari Kavabata 11 iyun 1899-cu ildə Yaponiyanın Osaka ş

Alimlər tərəfindən aparılan bir araşdırmanın nəticələrinə görə, gün ərzində bol meyvə və tərəvəz yeyən insanlar gecələr

Yeni smartfon almısınız və onun batareyasının uzun müddət dayanacağını gözləyirsiniz, lakin artıq günorta olmamış enerj

Yeniyetmə yaşlarımızda çoxumuz fasiləsiz 10 - 12 saat yata bilirdik. Lakin yaş artdıqca vəziyyət dəyişir. Daha tez oyan

Uşaqların sağlam inkişafı üçün yuxu vacib amillərdən biridir. Yuxu zamanı bədə və beyin dincəlir, immun sistemi gücləni

Mütəxəssislər kiçik uşaqların ağlamasının 5 çox rast gəlinən səbəbini açıqlayıb.“Medicina” övlad sahibi olanlara yar

Gecə vaxtı yaşadığınız bəzi sadə görünən hallar əslində ciddi xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Britaniyada aparılan s

Həm xeyirli, həm də zərərlidir... 2017-ci ildə UNESCO mayın 16-nı Beynəlxalq İşıq Günü elan edib. Həmin il 147 ölk

Həkimlər sağlam yuxuya mane olan və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək gözlənilməz vərdişləri adlandırıbla

ABŞ Yuxu Təbabəti Akademiyasının yeni hesabatında tez-tez əsnəmə, gündüz diqqət yayını, kofeinə artan ehtiyac kimi simp

Gündə orta hesabla 8 saat yatmaq tövsiyə olunurNews24.az xəbər verir ki, yuxu beynin mühüm funksiyasıdır. Düzgün yuxunu

…Gecə yemək sindromu, günün qaranlıq saatlarında təsadüfi qəlyanaltılardan daha çoxu ilə xarakterizə olunur. SİA-nın

…Bəzi tənəffüs üsulları əslində sağlamlığımız üçün faydalıdır, çünki onlar orqanizmin oksigen tədarükünü bərpa edərək

Bu dəfə mövzumuz rahat yuxu rejimi haqqındadır. Müasir dövrdə insanların əksəriyyəti nəinki yuxu rejiminə, sağlam həyat

ABŞ prezidenti Donald Tramp sələfi Co Baydenin zəif və fərqli xüsusiyyətindən danışıb. Reyting.az xəbər verir ki, bu ba