Məhsəti MUSA- Bəsdi də. Nə sifət sallayırsan mənə? Gərək yalandan tərifləyəydim? - Yalandan tərifləmə e. Amma o cür əs

Bir çox insan gecələr yuxuya gedə bilmədikdə yuxu dərmanlarına, bəzən isə spirtli içkiyə müraciət edir. Mütəxəssislər i

Yayın son həftələrindən orqanizmi payıza və həyat ritminin dəyişməsinə tədricən hazırlamaq üçün istifadə etmək olar. Bu

Vaxtında yatağa getmək həmişə keyfiyyətli yuxu demək deyil. Gündəlik həyatımızda adi görünən bəzi vərdişlər orqanizmin

Həkimlər yatmazdan əvvəl ürək döyüntülərinin tezliyinin bədənin yuxuya hazırlıq vəziyyəti və gecə ərzində bərpa prosesi

Demək olar, hər bir pişik sahibi ev heyvanının günün yarısını yataraq keçirdiyini müşahidə edib. Yetkin pişiklər sutkad

Yuxu zamanı nəfəsin qısa müddətə dayanması ilə xarakterizə olunan yuxu apnesi insanın sağlamlığı üçün ciddi risk yarada

Yuxu problemləri insult riskini 16% artırır. Milli.Az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, nevroloq Aleksandra Alekh

Yuxu problemləri insult riskini 16% artırır.Medicina.az xəbər verir ki, nevroloq Aleksandra Alekhina beş və ya da

Bəzən gecənin ortasında qəfil oyanıb yenidən yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizmi? Yuxu mütəxəssisləri gecə oyanmağ

2016-cı ildə professor Buludxan Xəlilovun 50 illik yubileyi münasibətilə qələmə alınan bu yazı onun həyatına, xarakteri

Uşağınız hər axşam yatmaq istəmir, naz edir, su istəyir, acdığını deyir və ya bir cizgi filminə də baxmaq istəyir? Bu v

İnsanlar niyə gecə oyanırlar? Bir çox insan bu problemlə tanışdır: rahat yuxuya gedirik, amma birdən səhər saat 2:0

Tədqiqatçılar xroniki yuxusuzluğun əsas səbəblərindən biri kimi qlobal istiləşməni göstəriblər. İqlim dəyişikliyi dünya

ABŞ-də bir qadın yuxusuzluq sayəsində onlayn lotereyada 150 min dollar qazanıb.Bizim.Media xəbər verir ki, bu ba

Bir çox insan gecə yarısı yuxudan oyanır və uzun müddət yenidən yuxuya gedə bilmir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu pr

Bir çox insan hesab edir ki, əsas problem yuxuya gedə bilməməkdir. Halbuki həkimlərin fikrincə, gecə ərzində bir neçə d

Norveç millisi ilə möcüzələr yaradan Erlinq Haland gündə təxminən 6 min kalori istehlak edir və 1.95 metrlik nəhəng fiz

"Uşaqların daha bacarıqlı olması üçün valideynlərə səslənirəm: uşaqlar yaxşı yeməli, yaxşı yatmalıdır." Redaktor.az xəbə

Xorultu ciddi xəstəliklərin simptomu ola bilər. Medicina.az xəbər verir ki, 40 nömrəli Şəhər Klinik Xəstəxanasının

Bəzi bürclərin nümayəndələri günün sonunda rahat yuxuya gedə bilmirlər. Onların beynində gün ərzində baş verən