
Ən çox müzakirə olunan mövzular
Amerikaya Green Card nece udmaq olar?
07 Fevral 2025 11:24
1

Qaradag - Türkiye futbol maçı
20 Noyabr 2024 13:53
1

Ən serfeli telefon modeli hansidir ?
07 Fevral 2025 13:43
1

Bine ve Sederek ticaret merkezine geden avtobuslar ?
07 Fevral 2025 16:10
1

Telefondak öz nömrəni necə öyrənmək olar?
08 Fevral 2025 14:40
1

Kür çayı hansı rayonlardan keçir?
12 Mart 2025 05:07
1

Dəvə qutabı necə hazırlanır Corat qutabı (Dəvə ətindən qutab) resepti ?
21 Mart 2025 23:40
1

1 yaşlı uşağın boy və çəki miqdarı necə olmalıdır? Oğlanlar üçün ideal boy və çəki göstəriciləri nədir?
09 Mart 2025 23:57
1

Azərbaycanda ən populyar idman növü hansıdır və idmançılarımızın uğurları nələrdir?
10 Noyabr 2024 02:52
4

Bakıda metro stansiyalarının adları və sxeması. Stansiyaların siyahısı, ardıcıllığı və iş qrafiki
26 Fevral 2025 16:12
1


Sizi maraqlandıran suala cavab alın


Restrukturizasiya nədir və hansı hallarda tələb olunur?Borcun restrukturizasiyasını nə vaxt etmək olar?




Kredit borcunu necə yoxlamaq olar? Problemli kredit borcunu və kredit tarixçəsini öyrənməyin yolları ?




Göyərçinlər nəcə il yaşayır? Göyərçin balasi neçə günə yumurtadan cixir?




ASAN sözünün açılışı? ve DOST sözünün açılışı ?




1 barrel neçə litr edir və hansı sahələrdə istifadə olunur? Barrel ölçü vahidi nədir ?




Heca nədir? Heca cədvəli bölünməsi və sözlərin hecalara bölünməsi




Faizi necə tapmaq olar? Faiz necə hesablanır faizə görə ədədin tapılması necə edilir?




Azərbaycan rayon telefon kodları siyahısı – hansı rayonun telefon kodu nədir?




Türkiyə ilə Azərbaycan arasındakı saat fərqi nədir? Rusiya ilə Azərbaycan arasındakı saat fərqi nədir ?




Azərbaycanın əsas mineral ehtiyatları hansılardır və onların iqtisadi əhəmiyyəti nədir?




Bakı metro stansiyalarının ardıcıllığı necədir və yeni metro stansiyaları hansılardır?




Mənim internetimə qoşulan istifadəçilərin sayı necə öyrənmək olar?




Pomidor, qarpız və xiyar meyvədir, yoxsa tərəvəz? Meyvə və tərəvəz arasındakı əsas fərqlər nədir?




Azərbaycanın əvvəlki paytaxt şəhərləri - Tarixdə paytaxt olmuş şəhərlər




Azərbaycan əlifbasında neçə hərf neçə səs var? Azərbaycan əlifbasında sait ve samitlər




Dəvə qutabı necə hazırlanır Corat qutabı (Dəvə ətindən qutab) resepti ?




Kartoflu peraşki necə hazırlanır? Ev şəraitində peraşki bişirməyi və peraşkinin xəmirinin düzgün hazırlanması ?




Əyri dişlər niyə yaranır və onları düzəltməyin ən effektiv və sürətli yolları hansılardır? Əyri dişlərdən qurtulmağın ən rahat və ucuz yolları hansılardır?




Kopirayter kimdir, nə iş görür və kopirayterin vəzifəsi nədir?


Digər suallara bax
Dofamin: Zövq və Motivasiya Hormonu
Dofamin, beynimizdəki kimyəvi xəbərçi və ya neurotransmitterlərdən biridir. O, bizi xoşbəxt edən və həyatımıza rəng qatan bir çox hissin məsuludur. Dofamini "zövq hormonu" kimi də tanıyırlar, çünki o, zövq və mükafat hissini artırır.
Necə İşləyir?
Dofamin, beynin müxtəlif bölgələri arasında siqnalların ötürülməsinə kömək edir. O, xüsusilə xoş təcrübələr zamanı, məsələn, sevdiyiniz musiqini dinlədikdə və ya ləzzətli bir yemək yedikdə ifraz olunur. Bu hormon, həmçinin motivasiya və diqqətimizi cəmləməkdə mühüm rol oynayır.
Dofaminin Təsirləri
Dofaminin Balanssızlığı
Dofamin səviyyəsinin çox aşağı və ya çox yüksək olması müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər. Aşağı səviyyələr depressiya, motivasiya əksikliyi və hətta Parkinson xəstəliyi ilə əlaqələndirilir. Əksinə, çox yüksək səviyyələr isə şizofreniya kimi psixoz vəziyyətlərlə əlaqəli ola bilər.
Həyat tərzi, pəhriz və məşq kimi faktorlar dofamin səviyyələrinə təsir edə bilər. Məsələn, balanslı bir pəhriz və nizamlı fiziki fəaliyyət dofamin istehsalını artırmağa kömək edə bilər.
Dofamin, həyatımızı daha çox dəyərli və maraqlı edən bir hormondur. Onun balansını qorumaq, fiziki və psixoloji sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Həyatımıza kiçik, ancaq mənalı dəyişikliklər edərək dofamin səviyyəmizi təbii şəkildə tarazlaşdıra bilərik.