124 yaşlı nənədən uzunömürlülüyün 3 SİRRİ

Yanvarın 1-də 124 yaşı tamam olan çinli Qiu Çayşinin uzunömürlülüyünün sirrinin sağlam gündəlik rejim, gündə üç dəfə müntəzəm yemək və həyata optimist baxışla bağlı olduğunu söyləyib.

Milli.Az bildirir ki, Çayşi təkcə doğma Nançonq şəhərinin deyil, həm də bütün Sıçuan əyalətinin ən yaşlı sakinlərindən birinə çevrilib.

Qadının fikrincə, onun aktiv uzunömürlülüyünün əsası həyata müsbət baxış bucağı, donuz yağı ilə düyüdən müntəzəm istifadə və fiziki aktivlikdir.

Məlumata görə, çinli qadının doğum tarixini təsdiq edən sənədlər olsa da, onun yaşı hələ beynəlxalq təşkilatlar tərəfindən təsdiq edilməyib. 

Milli.Az