Ağlın azalmaması üçün: Restorana gedin, gəzin, dostlarla görüşün...

Aktiv sosial qarşılıqlı əlaqə demensiyanın inkişafının qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunu ABŞ-nin Ruş Universitetinin alimləri müəyyən ediblər. 

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, araşdırmanın nəticəsi “Alzheimer's” jurnalında dərc olunub.

Təxminən yeddi il davam edən araşdırmaya 1923 yaşlı böyüklərin məlumatları daxil edilib və sosial vərdişlərlə demensiyanın inkişafı arasındakı əlaqə araşdırılıb.

Epidemioloq Brayan Ceymsin rəhbərlik etdiyi tədqiqatçılar qrupu iştirakçılardan restoranlara getmək, idman tədbirlərində iştirak etmək, səyahət etmək, ailə və dostları ilə görüşmək kimi müxtəlif sosial fəaliyyətlərdə iştiraklarının tezliyi barədə məlumat vermələrini xahiş edib.

Alimlər iştirakçıların yaşı və fiziki sağlamlığı kimi amilləri də nəzərə alıblar.

Nəticə etibarı ilə, sosial cəhətdən ən aktiv insanlarda demens inkişaf ehtimalı 38% və daha az sosial olanlara nisbətən 21% daha azdır.

"Sosial fəaliyyət yaşlı yetkinləri neyroşəbəkə funksiyasını saxlaya və təkmilləşdirə bilən mürəkkəb şəxsiyyətlərarası qarşılıqlı əlaqədə olmağa təşviq edir",- deyə Brayan Ceyms bildirib.

Tədqiqatçılar sosial təcriddən qaçmamağın və aktiv əlaqələri davam etdirməyin vacibliyini vurğulayıblar. Onlar hesab edirlər ki, bu, demans inkişaf riskini azalda bilər. Onlar həmçinin sosial əlaqələri xeyli zəiflədən COVID-19 pandemiyasının nəticələrinə diqqət çəkiblər.

Xəzər
“Cebheinfo.az”