Alimlərdən xəbərdarlıq: Smartfon münasibətlər üçün gizli təhlükə yaradır

Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən edib ki, smartfondan həddindən artıq istifadə münasibətləri ciddi şəkildə zədələyə bilər.

Qaynarinfo-nun məlumatına görə, “Journal of Personality” jurnalında dərc olunan araşdırma göstərib ki, “fabbing” adlanan hal – yəni partnyorun real ünsiyyət əvəzinə telefonuna daha çox vaxt ayırması – münasibətlərin keyfiyyətini aşağı salır, qəzəb və narahatlıq hissini artırır.

Tədqiqatda azı yarım ildir münasibətdə olan 196 yetkin iştirak edib. Onlardan on gün ərzində onlayn gündəlik aparmaq, partnyorlarının telefona nə qədər tez-tez baş vurduğunu və öz emosional reaksiyalarını qeyd etmək xahiş olunub.

Nəticələr göstərib ki, fabbingin artdığı günlərdə insanlar özlərini daha qəzəbli və narahat hiss edir, münasibətlərindən məmnuniyyət azalır. Xüsusilə də “narahat bağlılıq” tipinə sahib şəxslərdə özünəinamın düşməsi, depressiya əlamətlərinin güclənməsi və partnyoru təqlid edərək telefona yönəlmə meyli müşahidə olunub.

Araşdırmanın müəlliflərindən, dosent Kler Hart bildirib: “Diqqət onlar üçün daha vacib olan insanlar fabbing zamanı özlərini rədd edilmiş kimi hiss edir, daha asan əsəbiləşir və bəzən qisas məqsədilə nümayişkaranə şəkildə telefona qapılırlar”.

Maraqlıdır ki, adətən münasibətlərdə məsafə saxlamağa üstünlük verən “qaçınan bağlılıq” tipli insanlar da fabbing zamanı daha çox diqqət istədiklərini etiraf ediblər. Alimlər bunun diqqətə ehtiyacın universallığını göstərdiyini vurğulayıblar.

Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, smartfonlar gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilsə də, onların istifadəsinin emosional bağlılığı zədələdiyi məqamı düzgün anlamaq vacibdir. Gələcək araşdırmalarda fabbingin ürək döyüntüsü və stress səviyyəsinə təsiri də öyrəniləcək.