Icma.az
close
up
RU
Araşdırma: Strukturlaşdırılmış məşq xərçəngdən sağ qalmanı artırır

Araşdırma: Strukturlaşdırılmış məşq xərçəngdən sağ qalmanı artırır

Azertag portalından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər yayır.

Bakı, 5 iyun, AZƏRTAC

Amerika Klinik Onkologiya Cəmiyyətinin illik toplantısında təqdim edilən və “New England Journal of Medicine” jurnalında dərc olunan beynəlxalq “CHALLENGE” tədqiqatı strukturlaşdırılmış məşq proqramlarının kolon xərçəngindən sağ qalanların sağqalma göstəricilərini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırdığını ortaya qoyub.

AZƏRTAC “sciencealert” saytına istinadla xəbər verir ki, altı ölkədə 889 xəstə üzərində aparılan randomizə olunmuş nəzarətli sınaqda iştirakçılar iki qrupa bölünüb: biri standart qayğı, digəri isə üçillik fərdi məşq proqramı alıb. Nəticələrə görə, məşq proqramında iştirak edənlərdə xərçəngin residiv riski 28 faiz, ölüm halları isə 37 faiz azalıb. Məşq planı, əsasən, həftədə dörd dəfə 45 dəqiqəlik sürətli gəzintilərdən ibarət olub. Beş il ərzində iştirakçıların 90 faizi xərçəngdən azad qalıb, nəzarət qrupunda isə bu göstərici 74 faiz təşkil edib.

Tədqiqat ilk dəfə olaraq məşqin kolon xərçəngindən sağqalma üzərində birbaşa təsirini sübut edən yüksək səviyyəli elmi dəlil təqdim edir. Əvvəlki müşahidə tədqiqatlarından fərqli olaraq, bu tədqiqat məşqin səbəb-nəticə əlaqəsini təsdiqləyir.

Bununla yanaşı, konfransda təqdim edilən ayrı bir araşdırma marafon qaçışçıları arasında kolon poliplərinin daha yüksək yayılmasını göstərsə də bu tapıntı xərçəng riskinin artması ilə əlaqələndirilməyib. Tədqiqatçılar bu fərqin daha tez-tez aparılan müayinələr və ya digər ekzojen faktorlarla bağlı ola biləcəyini bildirirlər. Ümumilikdə, nəticələr fiziki aktivliyin, xüsusən də orta intensivlikli, strukturlaşdırılmış məşqin kolon xərçəngi ilə mübarizədə qoruyucu və terapevtik potensialını ön plana çıxarır. Eyni zamanda, yüksək intensivlikli məşqlərin mümkün riskləri fərdi yanaşma və müntəzəm tibbi nəzarətin vacibliyini vurğulayır. Elm və klinik təcrübə arasındakı bu körpü fiziki fəaliyyətin dozalanmış və məqsədyönlü tətbiqinin uzunmüddətli sağlamlıq üçün əhəmiyyətini bir daha təsdiqləyir.

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:82
embedMənbə:https://azertag.az
archiveBu xəbər 05 İyun 2025 06:30 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Avropa ölkələrinin yeraltı anbarlarında qazın həcmi 71 mlrd. kubmetri ötüb

22 İyul 2025 14:02see202

Bu saatlarda gəzinti xərçəng riskini azaldır

23 İyul 2025 01:01see152

Zəngəzur dəhlizi: İrəvan fürsəti niyə əldən verir?

23 İyul 2025 10:01see140

Qızmar Günəş altında: İşçilərdən şikayət var?

22 İyul 2025 20:37see137

İşə getməyə həvəsi olmayanları müalicə edəcəklər

22 İyul 2025 19:29see136

Şörzingerin Azərbaycanca öyrəndiyi söz…

24 İyul 2025 01:29see135

AMB uçot dərəcəsini azaldıb

23 İyul 2025 10:14see134

ABŞ nin də iştirakı ilə Bakıda iki ölkə arasında danışıqlar aparılacaq

23 İyul 2025 10:50see134

Günün qoroskopu: ruhunuz narahat ola bilər

23 İyul 2025 00:02see133

Rusiyalı məşhur reper psixiatriya xəstəxanasına yerləşdirildi

22 İyul 2025 16:09see132

Bu kuba baş məsqçi təyin olundu

23 İyul 2025 16:25see132

reklamlarla satdıqları ehtiyat hissələrinin saxtalığını ört basdır edir EKSPERT VİDEO

22 İyul 2025 19:00see130

Şəmkirdə 15 yaşlı qızın ehtiyatsızlığı faciə ilə nəticələndi

24 İyul 2025 01:38see128

General Motors un mənfəəti Trampın tariflərinə görə üç ayda 1 milyard dollardan çox azalıb

23 İyul 2025 03:40see127

İllər əvvəl Vağzalı ilə gəlin köçən azərbaycanlı məşhurlar FOTO

23 İyul 2025 00:16see126

Kürdəmirdə 8 nəfər qidadan zəhərlənib

23 İyul 2025 03:45see126

Şimali Makedoniyada meşə yanğınları baş verib

22 İyul 2025 20:27see123

Xankəndi şəhərində “Sarı gəlin” abidəsi belə ola bilər

23 İyul 2025 17:48see122

Qurban Qurbanov: Qələbəni unudub cavab oyununa ciddi hazırlaşacağıq

24 İyul 2025 01:30see122

ABŞ da qırmızı ət qiymətləri rekord həddə çatdı

23 İyul 2025 20:13see115
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri