Icma.az
close
up
RU
Böyük fərq: süni kürünün faydaları və zərərləri nədir..?

Böyük fərq: süni kürünün faydaları və zərərləri nədir..?

Sia Az saytından verilən məlumata əsasən, Icma.az məlumatı açıqlayır.

...Süni kürüdə çoxlu karbohidratlar olur.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə qastroenteroloq və dietoloq Aleksandra Noev bildirib.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, süni kürü yosunlardan hazırlanır, yəni məhsul yod və bromla zəngin olur.

Çox vaxt ona guar saqqızı, bəzi istehsalçılar Omeqa-3 turşuları və D və A vitaminləri ilə zəngin olan balıq yağı da daxil edirlər.

Amma buna baxmayaraq, süni kürü təbiilikdən uzaqdır. Sintetik məhsul faydalarını itirir. Tərkibində az protein var, kifayət qədər sağlam yağlar yoxdur, çoxlu karbohidratlar var.

Seçim yenə də kürü əvəzedicisinə düşdüsə, Noev qablaşdırmaya diqqət yetirməyi məsləhət görür. Bir qalay və ya şüşə qabda seçmək daha yaxşıdır. Belə bir qabda məhsulun yalnız pasterizə olunma ehtimalı daha yüksəkdir. Əks halda, çox güman ki, hazırlıq zamanı konservantlar əlavə edilib.

...Belə məhsulu alarkən həmişə etiketdəki inqrediyentləri diqqətlə oxuyun. Balıq suyu və yağdan istifadə edilən kürü daha dadlıdır. Bir qayda olaraq, onlar olmadıqda, sintetik ləzzətlərdən istifadə olunur.

Bun da diyetoloq paylaşır.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:102
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 26 Noyabr 2024 23:53 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Rusiyanın Azərbaycana qarşı növbəti təzyiq mexanizmi

25 İyul 2025 00:06see650

Goji berry nədir? Goji giləmeyvəsinin faydaları

24 İyul 2025 17:12see173

Avropa və ABŞ razılaşacaqlar Ticarət gərginliyi aradan qalxacaq

24 İyul 2025 17:15see148

Təmiz enerji dövrünü necə sürətləndirmək olar ANALİZ

24 İyul 2025 16:58see148

Bu şəhərdə 22 min abonentin qaz təchizatı dayandırılacaq

24 İyul 2025 17:01see145

Qız Qalasında “Vyetnam Günləri : Şərqin incə zərifliyi İçərişəhərdə FOTO

24 İyul 2025 17:07see143

Türkiyədə oxuyan bir qrup tələbə Azərbaycan universitetlərinə köçürülmə hüququndan məhrum edilib?

25 İyul 2025 01:36see140

Dondurma yeyəndə dişlərimiz niyə sızıldayır? Səbəbi

24 İyul 2025 15:59see138

Çoxumuzun sevimli xalq artisti...

24 İyul 2025 21:42see136

Bir səfərin izi ilə Fransa sənədli filminin təqdimatı keçirilib

24 İyul 2025 20:43see135

Nicatdan da, Rüfətdən də incimişəm Yaşar Nurinin qızı

24 İyul 2025 15:43see134

Xəstələri ölümcül hala salan saxta cərrah barədə şok faktlar: Bədənim çürüyüb

24 İyul 2025 18:29see131

Rusiyadan Qordonun Xankəndiyə getməsinə reaksiya

24 İyul 2025 17:09see127

Tailand Kamboca səfirindən ölkəni tərk etməyi tələb edib

24 İyul 2025 22:42see126

Yeni stansiyaların inşası nəqliyyat sıxlığına əhəmiyyətli təsir göstərməyəcək EKSPERT

24 İyul 2025 17:08see124

Arsenal ilin transferini tamamlayır: Qyökereş Londona gedir

24 İyul 2025 16:58see124

Somalili nazir Ulu öndərin məzarını ziyarət edib

24 İyul 2025 23:40see123

Əgər onlara edilən təkliflər futbolçuları qane etməsə, mən onları komandada saxlamağa hazıram

26 İyul 2025 00:48see120

Milli Məclis bəyanat yayıb

25 İyul 2025 18:52see118

Azərbaycanda valyuta sabitliyi: Manat lirəni və rublu üstələyir İqtisadçı əsas səbəbləri izah etdi

26 İyul 2025 02:00see115
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri