Bu qan qrupundan olan şəxslər daha tez kökəlir

Mütəxəssislər 4 (AB) qan qrupu olan insanların kökəlməyə meylinin artdığını müəyyən ediblər.

Məlumatlara görə, bu qan qrupunun daşıyıcılarının piylənmə riski digər qan qruplarına (O, A, B) malik olanlara nisbətən 30% daha yüksəkdir.

Bu niyə baş verir?

Alimlər bunun metabolik xüsusiyyətlərə və insulinə həssaslığa bağlı olduğunu irəli sürürlər. AB tipli insanlarda daha çox rast gəlinir:

- Yavaş metabolizm,

- Kortizol səviyyəsinin yüksəlməsi ("stress hormonu"),

- Viseral piylərin yığılmasına meyl.

Nə etməli?

Mütəxəssislər IV qan qrupu daşıyıcılarına xüsusi diqqət yetirməyi tövsiyə edir:

- Balanslaşdırılmış qidalanma (daha az sürətli karbohidratlar, daha çox protein),

- Daimi fiziki fəaliyyət,

- Stress səviyyələrinə nəzarət.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu, ölüm hökmü deyil, yalnız sağlam həyat tərzi ilə kompensasiya oluna bilən əlavə risk faktorudur.

Digər qan qruplarının da öz xüsusiyyətləri var, lakin AB diyetoloqların xüsusi diqqətini çəkmişdir.