Budur, ingilislər də söyüş söyməyin məhsuldarlığı artırdığını deyirlər...

...Gərək ki, yadınızda olar: SİA bununla bağlı bir müddət əvvəl yazmışdı.

Deməli, alimlər söyüş söyməyin fiziki performansa təsir edib-etmədiyini müəyyən etmək üçün bir təcrübə apardılar.

Və tədqiqat söyüş söyməklə məhsuldarlıq arasında birbaşa əlaqə tapıb.

Tədqiqatçılar potensialınızı açmağın, özünəinam hiss etməyin və bir tapşırığı yerinə yetirməyə diqqət yetirməyin nə qədər asan olduğunu izah ediblər.

Tədqiqatın müəllifi Dr. Riçard Stivensdir.

"American Psychology" jurnalında dərc olunan bir məqaləyə görə, tədqiqatçılar könüllülərdən hər iki saniyədə bir söyüş söyərkən eyni anda push-up hərəkətləri etmələri istənilib. Məlum olub ki, söyüş söymək könüllülərin dözümlülüyünü 11 faiz artırır.

Daha sonra iştirakçılar söyüş söyməyin iş yükünə dözməyi asanlaşdırdığını və sözdə axın vəziyyətinə girdiklərini təsdiqlədilər.

Əli Babayev