Dərinin sağlam və elastikliyi üçün bir nömrəli giləmeyvə…

…Dietoloq qadın sağlamlığı üçün ən faydalı giləmeyvələrdən birinin adını çəkib. İncə qırışları hamarlaşdırmağa kömək edir və yenilərinin yaranmasının qarşısını alır.

Hansı giləmeyvədən danışırıq?

Zoğal çayı uzun müddət təbii ev vasitəsi kimi istifadə edilən dadlı və sağlam üzvi içkidir.

SİA-nın məlumatına görə, “Healthshots” xəbər verir ki, düzgün istifadə edildikdə dərmana alternativ ola bilər. Dietoloq Praçi Cain qeyd edir ki, zoğal içkisi ürəyə faydalıdır, çünki giləmeyvə antioksidantlarla zəngindir.

Bu çay həm də xolesterin və təzyiqi aşağı salmağa kömək edir.

Bundan əlavə, zoğal C vitamini ilə zəngindir, bu da onları immunitet sistemini gücləndirən və saçın sağlamlığını yaxşılaşdıran güclü bir antioksidan edir.

Zoğal içkisi ilə siz yuxu həblərini unuda bilərsiniz, çünki bu giləmeyvə narahatlıq səviyyəsini azaldır və sağlam bir gecə yuxusunu təşviq edir.

Tibb jurnalı “Nutrients” bildirir ki, zoğal çayının tərkibindəki antioksidantların yüksək konsentrasiyası səbəbindən dəri qocalmasını yavaşladır.

Bu antioksidantlar orqanizmin hüceyrələrini sərbəst radikalların təsirindən qoruyur, bu, təkcə xərçəngin inkişafına kömək etmir, həm də erkən qocalmanın və qırışların səbəblərindən biridir.

Jurnal onu da qeyd edib ki, təcrübə zamanı 50 yaşdan yuxarı qadınlar 6 həftə ərzində zoğal içkisi içiblər. Tədqiqatdan sonra onlar dərilərinin vəziyyətində əhəmiyyətli bir yaxşılaşma müşahidə ediblər: belə ki, dəri daha hamar və elastik olub, incə qırışlar yox olub və dərin qırışlar demək olar ki, görünməz qalıb.

Nazlı Almuradova