Divan sevginizi unudun...

...Nevroloq, geriatr və neyrofizioloq Valeri Novoselov Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almaq üçün tənbəlliyə qalib gəlməyi və divandan qalxmağı, eləcə də bütün ürəyinizlə aktiv həyat tərzinə aşiq olmağı tövsiyə edib.

SİA-nın məlumatına görə, bununla bağlı həkim dəhşətli diaqnozun əsas əlamətlərini sadalayıb.

...Belə bir fikir var ki, xoşxassəli unutqanlıq qocalmanın normal bir hissəsidir, lakin başqa bir qrup elm adamı bunun Alzheimer xəstəliyinin başlanğıcı ola biləcəyinə inanır, - həkim deyib.

Valeri Novoselov sağlamlıqlarına əhəmiyyət verənlərə çox gəzməyi və daha tez-tez idman etməyi tövsiyə edib. Bu sadə addımlar beyninizi qocalmaqdan qorumağa kömək edəcək. ...Divan sevginizi unudun,- deyə ekspert əlavə edib.

Eyni zamanda, həkim vurğulayıb ki, Alzheimer xəstəliyinin riskini artıran genlərin olması onun mütləq ortaya çıxacağı anlamına gəlmir. Ancaq eyni genlərin olmaması da xəstəliyin inkişaf etməyəcəyinə zəmanət vermir.

Nazlı Almuradova