Icma.az
close
up
RU
Əsrlər boyu istifadə olunan çobanyastığının FAYDASI

Əsrlər boyu istifadə olunan çobanyastığının FAYDASI

Saglamolun portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

Çobanyastığı, potensial sağlamlıq faydalarına görə əsrlər boyu istifadə edilən bir bitkidir. Çobanyastığın bəzi faydaları bunlardır:
İstirahət və yuxunu təşviq edir: Çobanyastığı sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Tərkibində narahatlığı, stressi azaltmağa və rahatlamağa kömək edən birləşmələr var. Çobanyastığı çayı tez-tez yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və yuxusuzluqla mübarizə aparmaq üçün yatmazdan əvvəl istehlak edilir.
Həzm üçün kömək: Çobanyastığı ənənəvi olaraq müxtəlif mədə-bağırsaq problemlərini sakitləşdirmək üçün istifadə edilmişdir. Mədə kramplarını, həzmsizliyi, qazı və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Çobanyastığı çayı həmçinin həzm sistemindəki iltihabı azaltmağa və qıcıqlanmış bağırsaq sindromunun (İBS) simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.
İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər: Çobanyastığı bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edən antiinflamatuar birləşmələri ehtiva edir. Artrit, iltihablı bağırsaq xəstəlikləri və ekzema və sedef kimi dəri qıcıqları kimi vəziyyətlər üçün faydalı ola bilər.
Dəri Sağlamlığı: Çobanyastığı dərinin sağlamlığını artırmaq və müxtəlif dəri xəstəliklərini yüngülləşdirmək üçün yerli olaraq istifadə edilmişdir. Qızartı, qıcıqlanmanı azaltmağa və yaraların sağalmasını təşviq etməyə kömək edə bilən antiinflamatuar və antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir. Çobanyastığı ekstraktları çox vaxt dəriyə qulluq məhsullarında olur.
Antioksidan təsirləri: Çobanyastığı tərkibində bədəni sərbəst radikalların zərərindən qorumağa kömək edən antioksidanlar var. Antioksidantlar xroniki xəstəliklərin qarşısını almağa, oksidləşdirici stressi azaltmağa və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Menstrual krampların aradan qaldırılması: Çobanyastığı çayı menstruasiya sancılarını və əhval dəyişikliyi və əsəbilik kimi menstruasiya ilə əlaqəli digər simptomları yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Təbii əzələ gevşetici kimi çıxış edə bilər, menstruasiya zamanı narahatlığı azaldır.
İmmunitet Sisteminin Dəstəyi: Çobanyastığı immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edə biləcək antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. Bakteriyalar, viruslar və digər patogenlərlə mübarizə aparmağa kömək edə bilər, infeksiya riskini azaldır.
Antixərçəng Potensialı: Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, çobanyastığı ekstraktları xüsusilə xərçəng hüceyrələrinin müəyyən növlərinə qarşı xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bununla belə, xərçəngin qarşısının alınması və müalicəsində onun potensialını tam başa düşmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Qeyd etmək vacibdir ki, çobanyastığı ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilsə də, bəzi insanlarda allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. O, həmçinin müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər, buna görə də çobanyastığı əlavə olaraq istifadə etməzdən əvvəl və ya hər hansı bir sağlamlıq probleminiz varsa, bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək məsləhətdir.

Şahnun Qasımova

Saglamolun.Az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:119
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 17 Noyabr 2024 19:52 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see242

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see206

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see196

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see190

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see175

Qızılın bahalaşması 2026 cı ildə də davam edəcək PROQNOZ

22 Oktyabr 2025 17:09see171

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see167

Türkiyəli alim Botanika İnstitutunda elmi seminar keçirib

22 Oktyabr 2025 16:01see153

Suriya universitetlərində Türk dili və Ədəbiyyatı bölümü YARADILIB

22 Oktyabr 2025 16:35see150

Ruslar Çin avtomobillərindən narazılıq edirlər...

21 Oktyabr 2025 23:06see145

Türkiyə XİN: Knessetin İordan çayının Qərb sahili ilə bağlı qərarı beynəlxalq hüquqa ziddir

22 Oktyabr 2025 23:42see139

VK sədri Dünya Məktəbinin şagirdləri ilə görüşüb FOTOLAR

22 Oktyabr 2025 10:52see132

Özünü maşın vurub öldürdü, xəbəri alan atasının da ürəyi dayandı Foto

22 Oktyabr 2025 07:17see132

Tramp etmədi, Orbanın da fikri yoxdur Putinlə bağlı məsələyə reaksiya

22 Oktyabr 2025 12:18see128

Azərbaycan Mərkəzi Bankı qızılın bahalaşmaqda davam edəcəyini gözləyir

22 Oktyabr 2025 14:42see127

170 saylı marşrutda tıxac kabusu: Daşıyıcı şirkət açıqlama verdi

22 Oktyabr 2025 23:38see127

Dünyanın ən sürətli BYD superkarı yeni rekorda imza atıb...

23 Oktyabr 2025 00:16see126

İcmal büdcənin gəlirləri 36 mlrd. manata yaxınlaşıb

22 Oktyabr 2025 14:41see125

Ştutqart la oyundan öncə Fənərbaxça da 4 itki

22 Oktyabr 2025 20:14see123

İlk qadın gəmi kapitanı ekranda

23 Oktyabr 2025 10:17see123
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri