Bu, stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edir… ...Kornell Universitetinin amerikalı

Müasir cəmiyyətdə stress, çox sayda insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı bir problemdir. Uzunmüddətli və dav

...Giləmeyvə sadəcə dadlı yemək deyil, onlar qidalandırıcı güc mərkəzidir! SİA-nın məlumatına görə, doktor Erik Natki

Gündə bir ədəd mixək çeynəmək sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edir. Bu təbii ədviyyatın faydaları çoxşaxəlidir və hə

“Geomagnetic storm”, yəni maqnit qasırğası... Demək olar, son illər bu termin mütəmadi olaraq işləndiyinə görə, hər kəs

Gündə bir ədəd mixək çeynəmək sağlamlıq üçün bir çox fayda təmin edir. Bu təbii ədviyyatın faydaları çoxşaxəlidir və hə

Həyatımızın ayrılmaz bir hissəsi olan stress müxtəlif səbəblərdən meydana gələ bilər və bəzən gündəlik həy

...Tünd şokolad, bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə baxmayaraq, bədənə zərər verə bilər. SİA rus saytlarına istinadən xəb

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, zeytun yarpağı ekstraktı potensial olaraq qan təzyiqini

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, zeytun yarpağı ekstraktı potensial olaraq qan təzyiqini

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri zeytun yarpağı ekstraktının qan təzyiqini aşağı salmaq, qanda yağ səviyyəsin

Genetik meyl, travmalar, iş və ya təhsildəki təzyiqlər və beyin kimyasındakı dəyişikliklər depressiya ehtimalını artırı

Genetik meyl, travmalar, iş və ya təhsil həyatındakı təzyiqlər və beyin kimyasındakı dəyişikliklər depressiya ehtimalı

Duzlu suda vanna qəbul etmək son illərdə bir çox sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir. Həm bədən, həm də dəri üçün f

Ziyanları da var  Duzlu suda vanna qəbul etmək son illərdə bir çox sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir. Həm bədən,

Tətildən sonra işə adaptasiya olmaq bəzən çətin ola bilər, amma düzgün yanaşma ilə bu prosesi asanlaşdırmaq mümkündür.

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immunteti artırır. Lent.az-ın məlumatına görə, dietoloq Kriste

Bitki çayları yalnız gərginliyi aradan qaldırmır, həm də immunteti artırır. Lent.az-ın məlumatına görə, dietoloq Kriste

Xına və alma sirkəsi illərdir sağlamlıq və gözəllik sahəsində tanınan və istifadə edilən təbii məhsullardır. Xına antis

Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Baş Assambleyası 21 dekabr tarixini Ümumdünya Meditasiya Günü elan etmək üçün Hindista

Tənhalığın fəsadları barədə xəbərdarlıq... Xroniki stressin inkişafının səbəbi təklikdir