Həddindən artıq iş bədənə təəccüblü təsir edib..?

…Həddindən artıq məşğul olmaq təkcə psixikaya deyil, beynin anatomiyasına da təsir edə bilər.

Peşə və Ətraf Mühit Təbabətində nəşr olunan bir araşdırma, həftədə 52 saat və ya daha çox işləyən insanların beynin yaddaş, emosiya və qərar qəbul etmədən məsul olan sahələrində dəyişikliklər göstərdiyini aşkar edib.

SİA-nın məlumatına görə, tədqiqatçılar 110 tibb işçisinin MRT müayinəsini təhlil edərək, standart iş saatlarını müntəzəm olaraq iş vaxtından artıq işləyənlərlə müqayisə ediblər.

Daha çox işləyənlər diqqət, iş yaddaşı və dil funksiyaları ilə əlaqəli olan orta frontal girusda boz maddənin həcmini artırıblar. Dəyişikliklər insula və emosional tənzimləmə və sosial kontekstin qiymətləndirilməsi ilə məşğul olan digər sahələrə də təsir edib.

Müəlliflər birbaşa səbəb-nəticə əlaqəsindən danışmaq üçün hələ tez olduğunu vurğulayırlar. Mümkündür ki, qeydə alınan dəyişikliklər bir nəticə deyil, həddindən artıq yüklənməyə mümkün fərdi meyldir. Bununla belə, işdə xroniki stressin neyroadaptiv dəyişikliklərə səbəb olması fərziyyəsini istisna etmək olmaz.

Beynəlxalq Əmək Təşkilatının məlumatına görə, həddindən artıq iş hər il 800 mindən çox insanın həyatına son qoyur. Yeni araşdırmanın nəticələri əmək standartlarına yenidən baxılması ehtiyacını artırır.

Əli Babayev