Həm yeyəcəksiniz, həm də arıqlayacaqsınız həm də arıqlayacaqsınız
News24 saytına istinadən Icma.az xəbər verir.
Arıqlayarkən yemək yemək istəyirsinizsə, bu xəbər sizin üçündür.
News24.az sizə arıqladan qidaları təqdim edir:
Yaşıl Yarpaqlı Tərəvəzlər
Yumurta
Qatıq
Balıq
Bütün Taxıllar
Badam və Qoz
Avokado
Alma və Armud
Paxlalılar
Çia Toxumu
Yaşıl Yarpaqlı Tərəvəzlər
İspanaq, kələm, arugula kimi yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər uzun müddət toxluq hissi verir və kalorisi az olduğu üçün kilo almağa səbəb olmur. Bundan əlavə, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzlər maddələr mübadiləsini sürətləndirir və yağların yandırılmasını dəstəkləyir.
Zəhraxanım Şeydayeva

Həm xahişimiz, həm də tələbimizdir
30 Dekabr 2024 19:53
Həm yemək, həm də DƏRMAN
22 Mart 2025 07:55
Velosiped: həm idmandır, həm nəqliyyat, həm də sağlamlıq
07 Fevral 2025 10:24
Vanil həm ədviyyat, həm də dərman
16 Noyabr 2024 14:07
Həm arıqladır, həm də xərçəngdən qoruyur
10 Yanvar 2025 11:59
