Küləklər şəhərinin DƏRDİ: Bakı küləkləri sağlamlığımıza necə təsir edir?

"Bakı küləklər şəhəridir" - bu ifadə sadəcə poeziya deyil, şəhərin iqlim və insan sağlamlığı ilə bağlı reallığıdır. Səbrsiz əsən Xəzri, qəfil qopan Gilavar təkcə saç düzümümüzü pozmur, bədənimizin bioloji balansına da təsirsiz ötüşmür.  

BAKU.WS xəbər verir ki, əksər bakılılar küləkli günlərdə astma, baş ağrısı, oynaq ağrıları, hətta psixoloji gərginlik hiss edir. 

Bəs küləyin insan orqanizminə təsiri elmi cəhətdən nə ilə izah olunur?

Həkimlər bildirir ki, güclü və davamlı külək sinir sisteminə təzyiq edir, bu da əsəbilik, yuxusuzluq və gərginlik yaradır. Həmçinin külək xüsusilə yaşlı insanlarda qan təzyiqini dəyişə bilər. Baş və oynaq ağrılarını artırır, çünki hava təzyiqi və temperatur dəyişikliyi sinirləri və əzələləri həssaslaşdırır. Allergik reaksiyaları şiddətləndirə bilər - külək toz, polen və allergenləri daşıyır. Bundan başqa, Astma və bronxit xəstələri üçün daha çətin nəfəs alma şəraiti yaradır.

Xəzri və Gilavarın təsiri

Xəzri (soyuq şimal küləyi) baş və boyun ağrıları artır, qan təzyiqi düşə bilər. Bəzi insanlarda depressiv hal da yaradır.

Gilavar (isti cənub küləyi) isə qan dövranını sürətləndirir, amma eyni zamanda halsızlıq və yorğunluq verə bilər. Meteoroloji həssaslığı olan insanlar bu dəyişiklikləri daha tez və kəskin hiss edir.    

Mütəxəssislərin fikrincə küləkli günlərdə baş, boyun və qulaq nahiyəsini qorumaq, pəncərələri bağlamaq, evdə toz sirkulyasiyasını minimuma endirmək lazımdır. Həmçinin əsəbi və psixoloji gərginlikləri azaltmaq üçün rahatladıcı bitki çayları içmək, açıq havada xüsusilə səhərlər uzun müddət qalmaqdan çəkinmək məsləhətdir.

Əgər xroniki tənəffüs və ya oynaq probleminiz varsa həkiminizin hava dəyişikliyinə uyğun təlimatına əməl edin.