Meşədə 15 dəqiqə gəzmək depressiyanın qarşısını alır

Meşədə on beş dəqiqə gəzmək narahatlığı azaldır və depressiyanın qarşısını alır.

AzPost bildirir ki, bu barədə mütəxəssis rəyində deyilir.

Yaşıl ərazilər, o cümlədən şəhər parkları idmanı üstələyən güclü bərpaedici təsirə malikdir. Ağacların arasında 45 dəqiqədən çox qalsanız məhsuldarlıq və enerji əhəmiyyətli dərəcədə artır.

AzPost.az

Paylaş