Özünü yaxşı hiss etməyə kömək edən 4 BİTKİ

“Necə etmək lazımdır ki, otaq bitkiləriniz sizi sevsin?" kitabının müəllifi Co Baqli hər evdə sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün lazım olan dörd bitkinin adını çəkib.

Redaktor.az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, siyahıya aloe vera başçılıq edir.

Mütəxəssis qeyd edib ki, bu bitkilər nəinki az qulluq tələb edir, həm də yuxuya və konsentrasiyaya kömək edən güclü oksigen istehsal edən xüsusiyyətlərə malikdir.

Baqliyə görə, bu siyahıya ev üçün olan jasmin də daxildir. Bu bitki bir neçə ay qapalı şəraitdə çiçək aça bilər və istirahət və müalicə üçün istifadə olunan şirin bir ətir buraxır.

Bundan əlavə, kauçuk ağacı hava təmizləyici xüsusiyyətlərinə görə bir çox araşdırmada qeyd edilmişdir. Və çətir ağacının stressi azaltdığı və məhsuldarlığı artırdığı deyildiyi üçün evdən işləyənlər üçün ideal bir otaq bitkisidir.

Ekspert bildirib ki, ev bitkiləri yalnız estetikadan daha çox şeydir: onlar stressi azaltmağa, havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa və hətta daha yaxşı yuxuya kömək etməyə kömək edir. Bağlı yerlərdə yaşıllığa sahib olmaq, xüsusən də qaranlıq aylarda təbiətlə əlaqə saxlamağın asan yoludur.

Öz növbəsində, bağçılıq üzrə ekspert Monique Kemperman əlavə edir:

"Saatlar qış vaxtına keçdikcə və günlər qısaldıqca, bir çox insanlar azalmış gün işığının təsirini yaşayır - enerjinin azalmasından əhval-ruhiyyənin pisləşməsinə qədər. Bitkilərin ətrafında olmaq bunun qarşısını almaq üçün təsirli bir yol ola bilər. Onlar evə rəng, həyat və sakitlik hissi gətirir, insanlara soyuq aylarda özlərini bir az daha balanslı və ətrafdakı dünyaya bağlı hiss etməyə kömək edir."