Icma.az
close
up
RU
Qaraciyəri təmizləyən, əsəbləri sakitləşdirən MÖCÜZƏLİ TƏSİRƏ MALİK BİTKİ ÇAYLARI

Qaraciyəri təmizləyən, əsəbləri sakitləşdirən MÖCÜZƏLİ TƏSİRƏ MALİK BİTKİ ÇAYLARI

Saglamolun portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Elə bitki çayları var ki, yatmazdan əvvəl onları içəndə yağların təmizlənməsi və yandırılmasını sürətləndirir.

Publika.az oxucuları qaraciyər piyləməsinin müalicəsində müsbət nəticələr göstərən bitki çayları ilə tanış edib.

Həkimlər söyləyir ki, ən yaxşı detoktasiya biz yatanda baş verir. Yuxuda olan zaman bədən və toxumalar bərpa olunur.

Çin təbabətində deyilir ki, qaraciyər gecə saat 1-dən 3-dək işləyir. Odur ki, qaraciyərin səmərəli təmizlənməsi üçün yuxu ideal vaxtdır. Digər bioloji mayelərin təmizlənməsi və maddələr mübadiləsinin sürətlənməsi üçün bitki çaylarının rolu böyükdür.

1. Çobanyastığı çayı

Çobanyastığı çayı - yatmazdan qabaq məsləhət görülən ən populyar faydalı içkidir. Onun tərkibindəki acı maddələr qaraciyərin təmizlənməsinə kömək edir.
Çobanyastığından əsəbləri sakitləşdirmək, yuxu pozğunluğunu bərpa etmək və rahatlamaq üçün istifadə olunur. Bu otun iltihabları məhv edən effektləri var.

2. Limonlu su

İsti limonlu suyu adətən bizə səhər yuxudan oyandıqdan sonra içməyi məsləhət görürlər. Su qabına bir dilim limon, yaxud sıxılmış suyu əlavə etmək olar. Gecə isə limon suyu zəhərləri qanı təmizləməyə kömək edir. Amma yadda saxlayın ki, limonlu su isti halda güclü təsir göstərir.

3. Şanagüllə toxumu

Bu, həm də bütün orqanizm üçün faydalı olan bitkidir. Şanagüllə toxumunun çayını yatmazdan əvvəl hazırlamaq olar. O neqativ fikirlərdən, gərginlikdən və bütün narahatlıqlardan xilas olmaq üçün faydalıdır.
Sürətli ürək döyünməsi zamanı sakitləşməyə kömək edir, effektini artırmaq üçün çaya lavanda əlavə etmək olar.

4. Qızılgül çayı

Qızılgül ürək və emosiyalarla bağlı olan gözəl bitkidir. O, qaraciyərin enerji axınının düzgün təmin etmək üçün çox faydalıdır, çünki enerji pozulması depressiv hallara gətirib çıxarır.
Qızılgül çayı orqanların toksinlərdən effektiv təmizlənməsindən xilas olmağa və qan dövranını bərpa etməyə kömək edir.

5. Nanəli çay

Nanə həzmə kömək edən çox faydalı bitkidir. Nanə yuxunun pozulmasına gətirib çıxara bilən simptomuları aradan qaldırır.
Qaraciyər həzm prosesində də iştirak edir, odur ki, bu orqanın təmizlənməsində də rol oyanyır.

6. Yulaf çayı

Bu çay qaraciyərin təmizlənməsi üçün faydalı olan zülallar, yüksək səviyyədə vitamin və minerallarla xarakterikdir. Bundan başqa, yulaf emosiyaları balanslaşdırmağa və sakitləşməyə kömək edir.

7. Cır çin limonu

Bu giləmeyvə ciyəri zərərli maddələrdən qoruyur, həmçinin orqanların düzgün fəaliyyət göstərməsinə köməklik göstərir.
Qaraciyərdə piylərin yandırılması zamanı bir şeyi nəzərə almaq lazımdır ki, çoxlu maye qəbul etmək vacib şərtdir. Bundan əlavə, unutmayın ki, normal yuxu orqanlarının düzgün işləməsini həyata keçirir. Həmçinin həyat tərzi və qidalanma rasionunda dəyişikliklər də adaptasiya üçün vaxt tələb edir. Öz bədəninə qarşı diqqətli olmaq və onu stress həddinə gətirmək olmaz.

Saglamolun.Az


Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:140
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 14:29 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Landmark” bu dəfə Sahil Bababyevin idarəçiliyinə keçdi

21 Oktyabr 2025 11:26see360

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see249

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see237

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see195

“Azərkosmos” peyk istehsalına hazırlaşır kosmik sənayenin inkişafında yeni mərhələ

21 Oktyabr 2025 19:12see195

Təl Əvivdən Bakıya reyslər bərpa edilir

21 Oktyabr 2025 19:39see190

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see180

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see176

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see167

Azərbaycan ötən ay genişzolaqlı internetin orta sürətinə görə Cənubi Qafqazda liderliyini saxlayıb

21 Oktyabr 2025 13:54see166

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see158

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see157

Atletiko ya can verməyən Qarabağ Atletik in də öhdəsindən gələ bilər

21 Oktyabr 2025 17:36see140

Suriya universitetlərində Türk dili və Ədəbiyyatı bölümü YARADILIB

22 Oktyabr 2025 16:35see134

Ruslar Çin avtomobillərindən narazılıq edirlər...

21 Oktyabr 2025 23:06see133

Daha 8 məsələ parlamentin plenar iclasına tövsiyə edilib

21 Oktyabr 2025 17:38see132

Türkiyə XİN: Knessetin İordan çayının Qərb sahili ilə bağlı qərarı beynəlxalq hüquqa ziddir

22 Oktyabr 2025 23:42see131

Özünü maşın vurub öldürdü, xəbəri alan atasının da ürəyi dayandı Foto

22 Oktyabr 2025 07:17see130

VK sədri Dünya Məktəbinin şagirdləri ilə görüşüb FOTOLAR

22 Oktyabr 2025 10:52see129

Cahangir Babayev Dünya Karate Federasiyası tərəfindən təltif olunub

21 Oktyabr 2025 19:39see123
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri