Qəhvə bu insanlar üçün zərərlidir 7 risk qrupu

Qəhvə çox faydalı içki hesab olunur, lakin bəzi insanlar üçün kofein sağlamlığa ciddi mənfi təsir göstərə bilər. Bir çox insan üçün səhəri bir fincan qəhvəsiz təsəvvür etmək çətindir. Bu içki enerji verməsi və antioksidantlarla zəngin olması ilə qiymətləndirilir. Lakin onun mənfi tərəfləri də var. Kofein təkcə enerjini artırmır, həm də müəyyən hallarda orqanizmə arzuolunmaz təsir göstərə bilər.

Lent.az bu 7 risk qrupunu təqdim edir:

Diş implantasiyasından sonra

İmplantasiya sonrası ilk günlərdə stomatoloqlar qəhvədən uzaq durmağı tövsiyə edirlər. Bu içki damarları genişləndirir və təzyiqi artırır, nəticədə sağalma prosesində qanaxma riski arta və toxumaların bərpası ləngiyə bilər.

Ürək problemləri olanlar

Kofein ürək ritmini sürətləndirir və arterial təzyiqi yüksəldə bilər. Ürək-damar xəstəlikləri olan şəxslər qəhvə istifadəsini mütləq həkimlə müzakirə etməlidirlər.

Uşaqlar

Pediatrlar 12 yaşdan kiçik uşaqlara qəhvə içməyi tövsiyə etmir. Qəhvə onlarda əsəbilik yarada, yuxunu poza və iştahanı azalda bilər. Bundan əlavə, dişlərin vəziyyətinə də mənfi təsir edərək kariyes riskini artırır.

Epilepsiya xəstələri

Bəzi araşdırmalar göstərir ki, kofeinin tez-tez qəbulu Epilepsy zamanı tutmaların sayını artıra bilər. Buna görə belə hallarda ehtiyatlı olmaq vacibdir.

Hamilə və süd verən qadınlar

Qəhvənin tam qadağan olunması ilə bağlı vahid fikir yoxdur, lakin onun miqdarını məhdudlaşdırmaq tövsiyə olunur. Kofein kalsiumun mənimsənilməsinə təsir edə bilər. Bundan əlavə, o, ana südünə keçə bildiyi üçün körpənin reaksiyasına diqqət yetirmək lazımdır.

Qlaukoma xəstələri (göz xəstəliyidir)

Qlaukoma zamanı kofein göz daxili təzyiqi artıra bilər və bu da xəstəliyin gedişatını pisləşdirə bilər.

Yüksək xolesterini olanlar

Qəhvənin tərkibində olan kafestol maddəsi, xüsusilə filtrsiz qəhvə içildikdə, “pis” xolesterinin səviyyəsini artıra bilər. Buna görə belə şəxslər qəhvə qəbulunda ölçülü olmalıdır.

Niyə qəhvəni acqarına içmək olmaz?

Hətta sağlam insanlar üçün də səhəri acqarına qəhvə ilə başlamaq məsləhət deyil. Bu içki mədədə turşuluğun artmasına səbəb olur və selikli qişanı qıcıqlandıra bilər, nəticədə həzm sistemi ilə bağlı narahatlıqlar yarana bilər.

Qəhvə balanslı qidalanmanın bir hissəsi ola bilər, lakin yalnız düzgün və ölçülü şəkildə istifadə edildikdə.

Xroniki xəstəliklər və ya şübhələr olduqda, qəhvə istifadəsini mütəxəssislə müzakirə etmək daha məqsədəuyğundur.