Icma.az
close
up
RU
Resepti gizlədilən və ancaq imperator ailəsinin içdiyi MÖCÜZƏVİ ÇAY

Resepti gizlədilən və ancaq imperator ailəsinin içdiyi MÖCÜZƏVİ ÇAY

Icma.az bildirir, Saglamolun portalına istinadən.

Çay içməyi hər birimiz xoşlayırıq. Xüsusilə də yaşıl çayın sağlamlığa olduqca faydalı olduğu bilinir.

Amma son zamanlar ondan da faydalı bir çay növünün, ağ çayın olması barədə mütəxəssislər məlumat verir. Bəs ağ çayı digər qara və yaşıl çaydan fərqləndirən əlamətlər hansılardır. Ailem.az bununla bağlı faydalı məlumatı diqqətinizə çatdırır.

Ağ çay əslində qara çay və yaşıl çayla eyni bitkidən əldə edilir. Camellia Sinensis adı verilən bitkidən əldə edilən çayların arasındakı fərqi isə həm seçilən yarpaqlardan, həm də hazırlanma formasından qaynaqlanır. Bu çaylar eyni bitkidən toplanmış olsalar da, ləzzətləri bir - birindən olduqca fərqlidir. Ağ çayın tarixi Çinə dayanır. Bu çayın çox faydalı olduğu bilindiyindən, xarici ölkələrdən gizlin saxlanmış və sadəcə imperator ailəsi üçün istehsal olunmuşdur. Hazırda da ən az istehsal olunan çay növüdür.

Ağ çay, Camellia Sinensis bitkisinin yarpaqlarının tam yetişmədən yığılması nəticəsində hazır olur. Yarpaqlar tam olaraq yetişmədiyi üçün ağ tüklü bir görünüşü olur. Ağ çay adını da bu görünüşdən alıb. Ağ çayın bir çox növü var. Bu növlər, aromasına, tumurcuq sayına, yarpaqlarına görə dəyişiklik göstərir. Ən keyfiyyətli ağ çay silver needle olaraq bilinən çaydır. Bu çay tamamilə açılmamış yarpqaqlardan hazırlanır.

Ağ çay tək-tək əl ilə toplandığı və heç bir əlavə müdaxilə görmədiyi üçün daha təbii və faydalıdır. Ağ çay daha az istehsal müdaxiləsi gördüyü üçün kateşin adı verilən antioksidantlar baxımından olduqca zəngindir. Kateşinlər xərçəngli hüceyrələrin yaranmasının əngəllənməsindən, beyin inkişafına qədər bir çox təsirləri var.

Tərkibindəki kateşinlər, damarların genişlənməsini təmin edərək qan təzyiqini aşağı salır və ürək sağlamlığını qorumaqda yardımçı olur.

Antioksidant tərkibli olduğu üçün sərbəst radikalların yaranmasını əngəlləyir və dəri yıpranmalarını önləməyə də dəstək verir.

Hüceyrə yeniləyici özəlliyinə sahib tərkibinə görə hüceyrələrin yenilənməsinə kömək edir.

İmmunitet sisteminin qorunmasında rol oynayır.  

Təzyiq və xolesterolun aşağı salınmasına kömək edir.

Diş sağlamlığı üçün olduqca təsirlidir.

Ağ çayda yüksək faizdə “kateşin” adı verilən flavonoidlər var. Bu kateşinler bağırsaq, prostat, mədə kimi bir çox xərçəng növünə qarşı qoruyucu təsir göstərir. Xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısını alaraq yenilərinin yaranmasını əngəlləyir.

Ağ çayın yaşıl və qara çaya görə antioksidant özəlliyi daha çoxdur. Güclü antioksidant özəlliyi ilə sərbəst radikalları bədəndən uzaqlaşdırır. İmmunitet sistemini gücləndirir. Xəstəliklərdən qoruyucu təsir göstərir.

Günəş, stress və pis qidalanmaya bağlı olaraq erkən yaşlanmaya qarşı, hüceyrələrin zərər görməsini əngəlləyərək dərini qoruyur və yaşlanma təsirlərini gecikdirir.

Damarlarda düzgün qan dövranını təmin edərək yüksək qan təzyiqini önləyir.

Kafein səviyyəsi yaşıl və qara çaya nisbətən çox azdır.

Metabolizmanı sürətləndirərək yağ yanmasını artırır. Doğru qidalanma və idmana dəstək olaraq içilən ağ çay arıqlamağa və kilonun qorunmasına yardımçı olur.

Viruslara qarşı bədəni qoruyucu özəlliyi var. HIV simptomlarının azalmasına yardımçı olur.

Yaxşı xolesterolu (HDL) yüksəldərkən, pis xoslesterolu (LDL) aşağı salaraq ürək – damar sağlığını qorumağa yardımçı olur. Aparılan araşdırmalarda gündə 2 və ya daha çox ağ çay içən şəxslərdə ürək tutması ilə bağlı ölüm riski 50 faiz azalıb.

Qan şəkərini və insulin səviyyəsini tənzimləyərək şəkər xəstəliyinin önlənməsində və müalicəsində müsbət təsir göstərir.

Tərkibindəki az miqdarda florid diş və diş ətini qoruyur. Onlarda ərp, çürük yaranmasının qarşısını alır və ağızda pis qoxuya səbəb olan bakteriyaları öldürür.

Sümük quruluşunu gücləndirir. Romatoid artrit ve revmatizm

Xəstəliklərinə fayda verir.

Ağ çaydan necə istifadə etmək lazımdır?

Ağ çay qətiyyən qaynadılmamalıdır. Dəmləmə yolu ilə 5-6 dəqiqə saxlayıb içmək lazımdır.

Saglamolun.Az


Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:101
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 17 Noyabr 2024 07:55 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Ukraynada sülhə mane olanların adları açıqlandı

16 Aprel 2025 01:09see131

Yusif İldırımzadə tutduğu vəzifədən azad edildi

16 Aprel 2025 03:26see126

Xeyrımlı sakini: Əlimin zəhməti ilə tikdiyim ev indi mənə gözdağıdır

16 Aprel 2025 01:38see125

12 ton saxta spirtli içki ələ keçirildi

15 Aprel 2025 15:55see123

Maştağa qəbiristanlığı SU ALTINDA: Məzarlar yararsız vəziyyətə düşdü

15 Aprel 2025 10:39see118

Manatın məzənnəsi qalxacaq? Rəsmi açıqlama

16 Aprel 2025 00:13see118

Ana 3 oğlunu 2 həftə hamamda ac saxladı

15 Aprel 2025 14:23see118

Zelenski danışıqları müsbət qiymətləndirib: Görüş davam edəcək

15 Aprel 2025 20:14see117

Trampa daha sərt davranmağı məsləhət görürlər

15 Aprel 2025 08:20see117

Bakıda sərnişin avtobusunun içinə su doldu Video KONKRET

16 Aprel 2025 10:18see116

“Dövlət dəstəyi ilə istehsal ediləcək film layihələri” müsabiqəsinin reqlamenti açıqlanıb

16 Aprel 2025 10:19see116

Əvəz Zeynallı cəzadan azad edilə bilər Vəkil

15 Aprel 2025 18:44see116

Azərbaycanda COVID 19 dan ən çox bu tarixdə yoluxma olub RƏSMİ

16 Aprel 2025 03:01see115

Paşinyanın “Atəşkəsi pozmaqda heç bir məqsədimiz yoxdur” açıqlamasının PƏRDƏARXASI: İrəvan nəyə nail olmağa çalışır? KONKRET

15 Aprel 2025 18:32see114

Süni intellekt: Əyləncəli görünən bu trend sonda problemə səbəb ola bilər

15 Aprel 2025 11:40see114

Kanye Uest öz dəfn planlarını açıqladı

15 Aprel 2025 08:22see114

Torpaq alanlara şad xəbər: Bələdiyyə “alveri” bitdi!

15 Aprel 2025 21:20see113

Yanğına görə Mərkəzin vəzifəli şəxsi cərimələndi

15 Aprel 2025 13:00see112

Keçmiş baş nazir öz sosial şəbəkəsini yaradır

16 Aprel 2025 00:30see111

Bakının tıxaclı yolları SİYAHI

15 Aprel 2025 08:37see111
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri