Siqaret saçı ağardır Dermatoloqdan tövsiyə

Bir vaxtlar qocalıqda görünən ağ saçlar artıq gənclərdə də tez-tez görünməyə başlayıb. Saç ağarması bəzən genetik amillər ilə əlaqələndirilsə də, bəzən xarici təsirlər də buna səbəb olur.

Maraqlıdır, bəs görəsən, saçların tez ağarmasının səbəbi nədir?

Teleqraf izvestia.ru-ya istinadən xəbər verir ki, Gemotest laboratoriyasının dermatoloqu Alexandra Fileva saçların niyə ağardığını və bu prosesi yavaşlatmağın yollarını izah edib.

Dermatoloq bildirib ki, saçların ağarmasına səbəb ona rəng verən piqmentin – melaninin azalmasıdır:

“Saç follikullarında yerləşən melonasit hüceyrələr tərəfindən saça rəng verən melonin istehsal olunur. İllər keçdikcə bu piqmentin istehsalı azalır. Nəticədə də saçlar ağarır. Melanin azalması qocalarda daha çox rast gəlinsə də, bəzən yetkinlikdə, hətta 25-30 yaşda olan insanlarda da baş verir. Daha az yaşda saçlarda ağların yaranması erkən hesab olunur”.

O qeyd edib ki, saçların ağarmasının bir neçə səbəbi var:

“Burada irsiyyət əsas rol oynayır. Çünki orqanizmdə melanin istehsalını tənzimləyən IRF4 geni valideynlərdən uşaqlara ötürülür. Belə ki, əgər valideynlərin saçları gec ağarıbsa, uşaqlarının da uzun müddət saçlarında ağ tel görünməyəcəyi ehtimalı yüksəkdir. Lakin bu ehtimal saçların ağarmayacağı anlamını vermir. Saçların ağarmasına səbəb olan bir digər amil uzun müddət davam edən stress zamanı qanda kortizolun səviyyəsinin kəskin şəkildə yüksəlməsidir. Bu saçların tökülməsinə və uzanmasına mənfi təsir edir, nəticədə saç uzanması yavaşlayır, melanin istehsalı dayanır. Digər bir amil isə saç üçün lazım olan mikroelementlərin olmamasıdır”.

Həkim saç follikullarının daha yaxşı işləməsini təmin etmək üçün vacib olan amillərdən bəhs edib:

“Kifayət qədər miqdarda istehsal olunursa, maddələr mübadiləsi yavaşlayır, hüceyrələr də yenilənmir və piqment melanin məhdud miqdarda istehsal olunur. Saçların ağarması ilə yanaşı, quruyur, asanlıqla zədələnir və daha çox tökülür. Ağ saçların görünməsində başqa bir amil oksidləşdirici stressdir. Bu, sərbəst radikallar – bir elektronu olmayan molekullar tərəfindən hüceyrələrin məhv edilməsi prosesinin adıdır. Sərbəst radikallar orqanizmdə iki yolla yaranır: maddələr mübadiləsi zamanı, hüceyrələr tərəfindən əmələ gələndə və xaricdən, insan siqaret çəkdikdə, çirkli havanı udduqda, spirtdən sui-istifadə etdikdə, radiasiya dozası qəbul etdikdə və ya tərkibində kanserogen olan qidalar yedikdə. Normalda radikalların təsiri antioksidantlar tərəfindən zərərsizləşdirilir, lakin bədəndə kifayət qədər olmadıqda oksidləşdirici stress artır və hüceyrələr məhv olur. Saçlar da bundan əziyyət çəkir: saçın keyfiyyəti və strukturu dəyişir, melanin istehsalı azalır, saçların ağarması görünür”.

Onun sözlərinə görə, saçların ağarması prosesini yavaşlatmaq üçün onun niyə başladığını anlamalı və ona uyğun tədbir görülməlidir:

“Məsələn, tiroid bezinin işini qiymətləndirmək üçün müayinədən keçin və orqanizmdə kifayət qədər vitamin və mikroelementlərin olub olmadığını müəyyən edin. Siqaret çəkmək və spirt içmək kimi pis vərdişlərdən imtina etmək və balanslaşdırılmış qidalanma rejiminə keçmək də vacibdir”.