Təbiət canlandı, allergiya mövsümü başladı

Sulu gözlər, asqırma və burun qaşınması... Bahar allergiyası olanlar üçün çətin dövr başlayır

Bahar mövsümü ilə təbiət yenidən canlanır, amma bu gözəllik polen allergiyası olan insanlar üçün ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Tozcuqların havada artması, xüsusilə də allergiyaya meylli fərdlərdə burun axıntısı, asqırma, burun tutulması və qaşınma kimi əlamətlərə yol açır. Gözlərdə sulanma, qızartı və qaşınma da tez-tez müşahidə olunur.

Polen allergiyası həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda yaygındır

Polen allergiyası yalnız böyükləri deyil, uşaqları da təsir edə bilər və həyat keyfiyyətinə ciddi şəkildə mənfi təsir göstərə bilər. Türkiyədə ağac polenləri mövsümü yanvarda başlayır və ilin yarısına qədər davam edə bilər. Bu səbəbdən allergiyası olan şəxslər üçün davamlı diqqət və tədbirlər vacibdir.

Ən çox rast gəlinən simptomlar

Cemil Taşçıoğlu Şəhər Xəstəxanası Uşaq İmmunologiya və Allergiya Klinikasının mütəxəssisi Prof. Dr. Deniz Özçeker yaz aylarında allergik rinit (saman qızdırması) hallarının artdığını bildirir. Onun sözlərinə görə, bu dövrdə burun axması, asqırma, burun tutulması, qaşınma, gözlərin sulanması və qızarması kimi simptomlar geniş yayılıb. Bəzi hallarda dad və qoxu duyğusunda azalma, öskürək, nəfəs darlığı, tıxanıqlıq və nadir hallarda dəri səpgiləri də müşahidə oluna bilər.

Soyuqdəymə ilə fərqləndirilməsi

Prof. Dr. Özçeker bildirir ki, bahar allergiyası tez-tez soyuqdəymə ilə qarışdırılır. Ancaq fərqlər mövcuddur: allergiyada burun axıntısı şəffaf və su kimi olur, qızdırma və əzələ ağrısı kimi ümumi soyuqdəymə əlamətləri isə adətən müşahidə edilmir. Allergiyada burun qaşınması və göz simptomları daha çox nəzərə çarpır.

Genetik və ətraf mühit faktorları önəmlidir

Yaz allergiyası adətən uşaqlıq və ya yeniyetməlik dövründə başlayır. Prof. Dr. Deniz Özçekerin sözlərinə görə, genetik faktorlar burada mühüm rol oynayır. Ailəsində allergiyası olan şəxslərdə bu vəziyyətin görülmə riski daha yüksəkdir. Eyni zamanda, siqaret tüstüsü və hava çirkliliyi kimi ətraf mühit faktorları da immun sistemə mənfi təsir göstərərək allergik reaksiyaları artırır.

Polen allergiyası olanlar üçün vacib ehtiyat tədbirləri

Prof. Dr. Özçeker polen allergiyası olanlara bəzi önəmli tövsiyələr verir:

Quru və küləkli günlərdə, xüsusilə səhər və günorta saatlarında çölə çıxmamaq məsləhətdir. Axşam saatlarında tozcuq miqdarı daha az olduğuna görə açıq hava fəaliyyəti üçün daha uyğundur.

Çölə çıxarkən maska, papaq və eynək istifadə etmək polenlə təmasdan qorunmaq üçün effektivdir.

Evə qayıtdıqda paltar dəyişdirilməli, mümkün olduqda duş qəbul edilməlidir.

Camaşırların açıq havada qurudulmaması, səhər saatlarında pəncərələrin açılmaması, evdə hava təmizləyicilərindən istifadə edilməsi tövsiyə olunur.

Polen mövsümündə bəzi qidalarla – xüsusilə çiy meyvə və tərəvəz, bəzi ədviyyatlar və qoz-fındıqla – çarpaz allergik reaksiyalar ola bilər. Buna görə bu qidaların qəbulu zamanı ehtiyatlı davranmaq lazımdır.

Nəticə olaraq, allergiyaya qarşı gündəlik həyat tərzində tətbiq edilə biləcək sadə tədbirlər, həyat keyfiyyətini qorumaqda mühüm rol oynaya bilər. Daha ciddi hallarda isə həkim nəzarətində müalicəyə başlamaq vacibdir./E-saglam.az