Icma.az
close
up
RU
Menu

Changan Auto dan avtomobil alan vətəndaş səkkiz gün sonra problemlə üzləşdi: Nə ödənişimi geri qaytarır, nə də problemi həll edirlər

Faciənin 36 cı ildönümü...

“20 yanvar milli azadlıq hərəkatını daha da gücləndirdi” DEPUTAT DANIŞDI

ABŞ də zəncirvari qəza: 100 dən çox maşın toqquşdu

Həbib MMA nın sirlərinə 32 yaşından sonra vaqif olmağa başladığını açıqlayıb

Lotereyada 2 milyard dollara yaxın pul qazanıldı, götürən yoxdur

Azərbaycanın qlobal şəhərsalma gündəliyində gündəliyi

Fermada yaşayan dörd uşaq anası sosial yardım ala bilmədiyini deyir

İstiqamət hissi olmadan yolu necə tapırlar? Quşların köç möcüzəsi

Bilal Ərdoğan Gəncədə “İmamzadə” ziyarətgahını ziyarət edib

Premyer Liqa: “Brayton” son dəqiqələrdə məğlubiyyətdən qurtarıb

Tramp BMT yə alternativ təşkilatı elan edəcək

Rusiya xarabalıq bayquşları”nı Bakının üstünə göndərdi Təyyarə qəzasından sonra...

Rodriges: neft satışından əldə olunan gəlirlər Venesuela iqtisadiyyatının möhkəmləndirilməsinə yönəldiləcək

Saça yapışan saqqızdan qurtulmağın yolları

Bir gecədə adı dəyişdirilən “20 Yanvar” stansiyası FOTOLAR

Barselona 18 yaşlı futbolçusunu 10 milyondan ucuz satmayacaq

Suriya regional güc balansını Türkiyənin xeyrinə dəyişir

Qorbaçova ölüm hökmü verən hakim: “Rayon əhalisi pul yığıb yaşadığım evi mənə aldı”

Viktoriya Bekhemlə populyar oldu, sonra unduldu: Həmin pəhriz yenidən gündəmdə

Uğur qazanmağınıza kömək edən güclü ifadələr İlk 3 lük...

Uğur qazanmağınıza kömək edən güclü ifadələr İlk 3 lük...

Icma.az bildirir, Olke.az saytına əsaslanaraq.

Emosional cəhətdən inkişaf etmiş insanlar neqativ düşüncədən qurtulmaq, artıq izahlar verməkdən çəkinmək və hər anı dəyərli dərsə çevirmək üçün üç güclü ifadədən istifadə edirlər. Sadə, lakin təsirli bu yanaşmalar həm işdə, həm də gündəlik həyatda daha şüurlu qərarlar verməyə kömək edir.

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə Inc.com saytında məqalə müəllifi, məsləhətçi Castin Bariso yazıb.

Emosional intellektin əsasında insanın öz emosiyalarını dərk edib idarə etmə bacarığı dayanır. Bu, xüsusilə müasir biznes dünyasında liderlər üçün olduqca vacib bir bacarıqdır. 

Müəllifin sözlərinə görə, bəzən emosiyalar bizi elə sözlər söyləməyə və ya elə addımlar atmağa vadar edə bilər ki, sonra buna peşman olarıq. Lakin əgər konkret bir prinsip və ya ifadə ilə hərəkət etsək, qərarlarımızı dəyərlərimizə və prinsiplərimizə uyğun istiqamətləndirə bilərik. Bu, sanki təcrübəli bir şahmatçının vəziyyətdən asılı olaraq ani və düzgün qərarlar verməsinə bənzəyir.

Uzun illər ərzində müxtəlif yanaşmalarla tanış olan Bariso xüsusilə üç ifadəni önəmli hesab edir:

* "Reallığa qayıt" - Özünə bu ifadəni nə qədər tez-tez xatırlatsan, neqativ düşüncələrə qapılmadan irəliləmək və diqqətini vacib məsələlərə yönəltmək bir o qədər asan olacaq.

* "Təşəkkür edirəm, lakin indi kömək edə bilmərəm" - "Mən hazırda çox məşğulam, amma inanıram ki, siz bunu bacaracaqsınız!" - Belə bir yanaşma "yox" deməyə imkan yaradır, həm də artıq izahlar vermədən və günahkarlıq hissi keçirmədən.

"Həyatda bir dəfə" - Hər anın unikal olduğunu və bir daha təkrarlanmayacağını dərk etmək insanın bu günü daha çox qiymətləndirməsinə kömək edir.

Məqalədə qeyd olunur ki, bu üç sadə, lakin güclü ifadədən istifadə etməklə emosiyalarınıza nəzarət edə, daha inamlı və məqsədyönlü hərəkət edə, eyni zamanda həyatınıza daha dərin məna qata bilərsiniz. /Qaynarinfo

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:108
embedMənbə:https://olke.az
archiveBu xəbər 06 Fevral 2025 18:42 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Changan Auto dan avtomobil alan vətəndaş səkkiz gün sonra problemlə üzləşdi: Nə ödənişimi geri qaytarır, nə də problemi həll edirlər

20 Yanvar 2026 02:17see287

Faciənin 36 cı ildönümü...

20 Yanvar 2026 00:06see226

“20 yanvar milli azadlıq hərəkatını daha da gücləndirdi” DEPUTAT DANIŞDI

20 Yanvar 2026 11:56see220

ABŞ də zəncirvari qəza: 100 dən çox maşın toqquşdu

20 Yanvar 2026 02:17see218

Həbib MMA nın sirlərinə 32 yaşından sonra vaqif olmağa başladığını açıqlayıb

20 Yanvar 2026 02:46see214

Lotereyada 2 milyard dollara yaxın pul qazanıldı, götürən yoxdur

21 Yanvar 2026 13:23see208

Azərbaycanın qlobal şəhərsalma gündəliyində gündəliyi

20 Yanvar 2026 11:35see206

Fermada yaşayan dörd uşaq anası sosial yardım ala bilmədiyini deyir

21 Yanvar 2026 02:35see201

İstiqamət hissi olmadan yolu necə tapırlar? Quşların köç möcüzəsi

20 Yanvar 2026 01:46see200

Bilal Ərdoğan Gəncədə “İmamzadə” ziyarətgahını ziyarət edib

20 Yanvar 2026 23:41see191

Premyer Liqa: “Brayton” son dəqiqələrdə məğlubiyyətdən qurtarıb

20 Yanvar 2026 02:15see188

Tramp BMT yə alternativ təşkilatı elan edəcək

21 Yanvar 2026 14:19see177

Rusiya xarabalıq bayquşları”nı Bakının üstünə göndərdi Təyyarə qəzasından sonra...

21 Yanvar 2026 04:09see169

Rodriges: neft satışından əldə olunan gəlirlər Venesuela iqtisadiyyatının möhkəmləndirilməsinə yönəldiləcək

21 Yanvar 2026 05:25see159

Saça yapışan saqqızdan qurtulmağın yolları

19 Yanvar 2026 22:13see156

Bir gecədə adı dəyişdirilən “20 Yanvar” stansiyası FOTOLAR

20 Yanvar 2026 09:27see155

Barselona 18 yaşlı futbolçusunu 10 milyondan ucuz satmayacaq

20 Yanvar 2026 11:57see154

Suriya regional güc balansını Türkiyənin xeyrinə dəyişir

19 Yanvar 2026 22:17see153

Qorbaçova ölüm hökmü verən hakim: “Rayon əhalisi pul yığıb yaşadığım evi mənə aldı”

20 Yanvar 2026 13:50see149

Viktoriya Bekhemlə populyar oldu, sonra unduldu: Həmin pəhriz yenidən gündəmdə

20 Yanvar 2026 08:19see139
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri