Ürəyi zəif olanlar futbola baxmasın!

Gərgin futbol matçları milyonlarla azarkeş üçün böyük emosional anlar yaşatsa da, elm göstərir ki, yüksək stress xüsusilə ürək-damar xəstəliyi riski olan insanlar üçün təhlükə yarada bilər.

“Qafqazinfo” xəbər verir ki, futbol matçları zamanı yaşanan həyəcan təkcə azarkeşlərin səsini və nəbzini artırmır.

Kritik anlarda ürək döyüntüsü, qan təzyiqi və adrenalin, kortizol kimi stress hormonlarının səviyyəsi də yüksəlir.

Sağlam insanlarda bu dəyişikliklər, adətən, qısamüddətli olur və ciddi nəticələrə səbəb olmur. Lakin ürək-damar xəstəliyi olan və ya bir neçə risk faktoru daşıyan şəxslərdə emosional gərginlik ürək problemlərinə səbəb ola bilər.

Bu sahədə ən çox istinad edilən araşdırmalardan biri 2006-cı ildə Almaniyada keçirilən Dünya Çempionatından sonra aparılıb. Tədqiqatçılar Almaniya millisinin oynadığı günlərdə, xüsusilə də gərgin qarşılaşmalar zamanı ürək problemləri ilə bağlı təcili müraciətlərin əhəmiyyətli dərəcədə artdığını müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, belə günlərdə ürək-damar problemləri yaşamaq riski adi günlərlə müqayisədə 2,7 dəfəyə qədər yüksəlib.

Sonrakı illərdə keçirilən digər tədqiqatlar da böyük idman tədbirlərində oxşar nəticələr göstərib. Risk xüsusilə matçların əlavə vaxt və penaltilərə qədər uzandığı, nəticənin son saniyələrə qədər qeyri-müəyyən qaldığı hallarda daha çox müşahidə olunub.

Almaniyanın Bielefeld Universitetinin bu il apardığı və “Scientific Reports” jurnalında dərc olunan araşdırmada 200-dən çox azarkeş bir neçə həftə ərzində ağıllı saatlarla izlənilib.

Nəticələr göstərib ki, yüksək gərginlikli futbol qarşılaşmaları zamanı azarkeşlərin ürək döyüntüsü və fizioloji stress səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə artır. Komandasına emosional bağlılığı daha güclü olan şəxslərdə bu təsirin daha çox olduğu müəyyən edilib.

Araşdırma həmçinin stadionda matçı izləyən azarkeşlərin evdə izləyənlərlə müqayisədə daha güclü fizioloji reaksiya verdiyini ortaya qoyub.

Alimlər vurğulayırlar ki, futbol özü infarktın birbaşa səbəbi deyil, lakin mövcud riskləri olan insanlarda əsas faktor ola bilər.

Matç zamanı yaranan stressə əlavə olaraq, həddindən artıq spirtli içki qəbulu, ağır qidalanma, siqaret, yuxusuzluq, yüksək təzyiq, diabet və yüksək xolesterin kimi amillər riski artıra bilər.

Bu faktorların birləşməsi ürək ritm pozuntularına, təzyiq böhranına və bəzi hallarda infarkta səbəb ola bilər.

Kardioloqlar bildirirlər ki, sağlam azarkeşlərin böyük əksəriyyəti üçün gərgin futbol matçını izləmək təhlükəli deyil. Lakin əvvəllər ürək problemi yaşayan şəxslər ehtiyatlı olmalıdır.

Sinə ağrısı, nəfəs darlığı, güclü tərləmə, ağrının qola və ya çənəyə yayılması kimi əlamətlər yarandıqda bunu sadəcə həyəcanla əlaqələndirmək olmaz və tibbi yardım almaq vacibdir.