Xoşbəxt insanlar bu formada yatırmış ARAŞDIRMA

Rahat yata bildiyiniz forma ilə xarakter xüsusiyyətləri arasında maraqlı bir əlaqə tapılıb. 

Lent.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, alimlər optimistlərin ən çox hansı tərəfdə yatdığını açıqlayıblar.

Əldə edilən məlumatlara əsasən, yüksək səviyyədə optimizm və həyatdan razı olan insanlar statistik olaraq sol tərəfdə yatmağa meyllidirlər. Bu, maraqlı bir tapıntıdır, çünki ənənəvi olaraq sol tərəfdə yatmanın həzm və qan dövranı üçün bəzi fizioloji üstünlükləri olduğu düşünülür.

Amma niyə məhz sol tərəf və optimizm?

Alimlər bunu bir neçə amillə əlaqələndirirlər:

Sol tərəfdə yatmaq bəzi bədən sistemləri üçün daha fizioloji hesab olunur. Məsələn, bu, limfa axınının yaxşılaşmasına, ürəyə olan təzyiqin azalmasına və həzmə kömək edə bilər. Optimistlər ümumiyyətlə bədənlərinə daha müsbət yanaşırlar və daha çox rahatlıq hiss edirlər. Bəlkə də məhz bu fizioloji rahatlıq orqanizm tərəfindən şüuraltı olaraq seçilir və bu da daha dərin və keyfiyyətli yuxuya səbəb olur, nəticədə gündüzlərdə ruh halını və optimizmi yaxşılaşdırır.

Bəzi nəzəriyyələr, yuxu vəziyyətlərinin insanın daxili vəziyyətini əks etdirdiyini irəli sürür. Sol tərəf şüuraltı olaraq müəyyən bir təhlükəsizlik və ya rahatlıq hissi ilə əlaqələndirilir. Optimizmə meylli insanlar daha az daxili narahatlıq hissi keçirirlər ki, bu da onlara maksimum rahatlıq təmin edən pozaları seçməyə imkan verir.

Bəzi hipotezlər yuxu vəziyyətlərinin beynin maye dövranına və beynin təmizlənməsinə təsir göstərə biləcəyini düşünür. Mümkündür ki, sol tərəfdə yatmaq bu prosesləri bir şəkildə optimallaşdırır, bu da koqnitiv funksiyalar və emosional vəziyyətə müsbət təsir göstərir.

Araşdırma optimistlərə fokuslansa da, alimlər digər məşhur yuxu vəziyyətləri və bunların xarakter xüsusiyyətləri ilə mümkün əlaqələri də qeyd edirlər:

Arxaya yatmaq: Adətən daha sakit, özünə güvənən və təmkinli insanlarla əlaqələndirilir. Onlar şəxsi məkanlarına dəyər verən introvertlər ola bilərlər.

Yan tərəfdə, dizləri bükülü yatmaq: Bu, ən çox rastlanan yuxu vəziyyətlərindəndir. Bu pozada yatan insanların daha həssas, emosional, lakin eyni zamanda qərarlı və adaptasiya qabiliyyətli ola biləcəyi düşünülür. Bu vəziyyət qorunmağa və ya rahatlığa olan ehtiyacı simvollaşdıra bilər.

Üstü üstə yatmaq: Bu, ümumiyyətlə daha açıq fikirli, ünsiyyətcil və macəra axtaran insanlarla əlaqələndirilir. Onlar bəzən impulsiv ola bilər və tənqidə qarşı həssasdırlar.