Yaş öz təsirini göstərir...
Sia Az saytına istinadən Icma.az xəbər verir.
...Omeqa-3-ün yüksək dozaları Alzheimer xəstəliyi riski yüksək olan insanlarda yaşla əlaqəli yaddaş və idrak geriləməsini yavaşlatmadı.
SİA xəbər verir ki, bu, eBioMedicine jurnalında dərc olunmuş bir araşdırmada bildirilib.
Balıq yağı əlavələri uzun müddətdir beyin sağlamlığını dəstəkləməyin mümkün yolu hesab olunur.
Lakin yeni bir araşdırma göstərdi ki, əlavələrin qəbulu plasebo ilə müqayisədə əhəmiyyətli bir üstünlük təmin etmir. Tədqiqatda 55-80 yaş arası 365 nəfər iştirak edib və onların hamısı nadir hallarda balıq yeyib.
İki il ərzində bəzi könüllülər əlavələri gündəlik qəbul ediblər. Qalanları plasebo alıblar.
Testlər göstərib ki, omeqa-3 beyinə çatıb. Lakin əlavə qrupu yaddaş və düşüncə testlərində heç bir irəliləyiş göstərməyib. Onların nəticələri plasebo alan iştirakçıların nəticələrindən yaxşı deyildi.
MRT müayinələri də əlavələrin hipokamp həcminin azalmasını yavaşlatdığını göstərməyib.
Beynin bu sahəsi yaddaşda əsas rol oynayır və tez-tez Alzheimer xəstəliyində təsirlənir.
Tədqiqatın müəllifləri hesab edirlər ki, problem omeqa-3-ün özündə deyil, bədənin onu necə mənimsəməsində ola bilər. Alimlərin fikrincə, daha faydalı yanaşma fərdi əlavələr qəbul etməkdənsə, qidalı pəhrizə riayət etmək ola bilər. Mütəxəssislər mümkün alternativ kimi Aralıq dənizi pəhrizini göstərirlər. Buraya balıq, tərəvəz və sağlam yağlarla zəngin digər qidalar daxildir.
Əli Babayev
Bu mövzuda digər xəbərlər:
Baxış sayı:87
Bu xəbər 21 İyun 2026 20:45 mənbədən arxivləşdirilmişdir



Daxil ol
Online Xəbərlər
Xəbərlər
Hava
Maqnit qasırğaları
Namaz təqvimi
Kalori kalkulyatoru
Qiymətli metallar
Valyuta konvertoru
Kredit Kalkulyatoru
Kriptovalyuta
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Neftin Qiyməti
Azərbaycan Radiosu
Azərbaycan televiziyası
Haqqımızda
TDSMedia © 2026 Bütün hüquqlar qorunur







Günün ən çox oxunanları



















