Кардиолог опроверг самый популярный миф о кофе

Кофе не повышает артериальное давление. Испанский кардиолог Аурелио Рохас в беседе с La Razon опроверг популярный миф об этом напитке.

«Исследования связывают употребление кофе с более низким риском деменции и снижения когнитивных функций, но не с повышенным артериальным давлением», — сказал он.

Врач отметил, что кофеин — это мощный стимулятор центральной нервной системы. Специалист пояснил, что именно поэтому после напитка у человека появляется больше энергии, снижается умственная усталость и повышается концентрация внимания, но все эти преимущества можно ощутить только в том случае, если употреблять кофе в умеренных количествах, предупредил Рохас.