Icma.az
close
up
AZ
Menu

Баку выбирает принцип: Почему Ильхам Алиев не едет на 9 мая в Москву

Украинский дрон камикадзе поздравил Путина

Алиев не летит в Москву Когда позиция важнее церемоний

Баку и Вашингтон после Байдена: может ли Трамп перезапустить отношения, отменив 907 ю поправку? ЭКСПЕРТ

ПСЖ вышел в финал Лиги чемпионов

Зеленский о коллапсе в российских аэропортах: Небо России зеркально неспокойно…

Ильхам Алиев показал Москве красную линию , а народу что интересы Азербайджана важнее всего

В Гусарском районе произошел подземный толчок

У Трампа назвали Путина препятствием к миру

Арзу Алиева посетила детский приют

Цифровая трансформация агросектора: Азербайджан делает ставку на искусственный интеллект

Опубликован список самых сильных армий Азии. Какое место в рейтинге занимает Азербайджан?

В Таиланде женщины выжили после удара молнии

ICD определила направления для сотрудничества с частным сектором Азербайджана

Дешёвая выходка Макрона: Minval узнал, что Франция отказала Азербайджану в приглашении на празднование Победы

Наполи и Ливерпуль хотят заполучить Кевина Де Брюйне

Федрезерв взял паузу

Представлен ИИ агент для управления настройками Windows 11

Гороскоп на 8 мая Что пророчат звезды?

США пересматривают нормы экспорта чипов

Любителей чипсов предупредили о серьезной ошибке

Любителей чипсов предупредили о серьезной ошибке

Icma.az сообщает, основываясь на информации сайта Day.az.

Диетолог Винни Кодамала рассказала об одной распространенной серьезной ошибке при употреблении чипсов, которая ведет к набору веса. Ее слова приводит издание Daily Mail, передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru.

Кодамала предупредила: если любители чипсов будут съедать за раз целую упаковку этой закуски весом в 45 граммов, это неизбежно приведет к лишним килограммам. Из-за того, что у пакетов с чипсами нет механизма, позволяющего его закрыть, люди ошибочно принимают его за одну порцию еды. Однако, по словам диетолога, в таком количестве закуски содержится пятая часть рекомендуемой взрослым суточной нормы жиров, шестая часть дневной нормы соли и более 200 килокалорий.

Чтобы избежать набора веса из-за чипсов, Кодамала рекомендовала разделять содержимое упаковки на две части, так как безопасной для фигуры порцией является 25 граммов в день. При этом она призвала помнить, что слишком частое употребление большого количества чипсов может иметь серьезные последствия для здоровья. "Избыток насыщенных жиров и соли может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта", - уточнила она.

Оставайтесь с нами на Icma.az, чтобы не пропустить важные новости и обновления по данной теме.
seeПросмотров:134
embedИсточник:https://news.day.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 17 Марта 2025 18:01
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Баку выбирает принцип: Почему Ильхам Алиев не едет на 9 мая в Москву

08 Мая 2025 19:31see1304

Украинский дрон камикадзе поздравил Путина

07 Мая 2025 15:34see366

Алиев не летит в Москву Когда позиция важнее церемоний

07 Мая 2025 22:18see254

Баку и Вашингтон после Байдена: может ли Трамп перезапустить отношения, отменив 907 ю поправку? ЭКСПЕРТ

07 Мая 2025 21:31see240

ПСЖ вышел в финал Лиги чемпионов

08 Мая 2025 01:15see222

Зеленский о коллапсе в российских аэропортах: Небо России зеркально неспокойно…

08 Мая 2025 01:31see200

Ильхам Алиев показал Москве красную линию , а народу что интересы Азербайджана важнее всего

08 Мая 2025 14:44see199

В Гусарском районе произошел подземный толчок

08 Мая 2025 00:59see198

У Трампа назвали Путина препятствием к миру

07 Мая 2025 12:34see186

Арзу Алиева посетила детский приют

08 Мая 2025 00:54see186

Цифровая трансформация агросектора: Азербайджан делает ставку на искусственный интеллект

07 Мая 2025 18:09see184

Опубликован список самых сильных армий Азии. Какое место в рейтинге занимает Азербайджан?

08 Мая 2025 00:49see179

В Таиланде женщины выжили после удара молнии

08 Мая 2025 04:32see170

ICD определила направления для сотрудничества с частным сектором Азербайджана

08 Мая 2025 18:30see166

Дешёвая выходка Макрона: Minval узнал, что Франция отказала Азербайджану в приглашении на празднование Победы

07 Мая 2025 16:05see161

Наполи и Ливерпуль хотят заполучить Кевина Де Брюйне

08 Мая 2025 02:07see154

Федрезерв взял паузу

08 Мая 2025 02:05see151

Представлен ИИ агент для управления настройками Windows 11

08 Мая 2025 01:31see148

Гороскоп на 8 мая Что пророчат звезды?

08 Мая 2025 03:47see148

США пересматривают нормы экспорта чипов

08 Мая 2025 05:04see147
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня