Icma.az
close
up
AZ
Menu

Таблетки под видом сладостей: таможенники пресекли контрабанду фото

Эрай Гючлюер: Черный ящик разбившегося в Грузии военного самолета будет расшифрован в Турции ВИДЕО

Али Ерликая прибыл на место крушения самолета C 130 в Грузии

Самолет, летевший из Азербайджана в Турцию, разбился у границы с Грузией ОБНОВЛЕНО

CNN: Британия прекратила обмен разведданными с США

Азербайджанский тренер договорился со шведским клубом

Американцы в Бейруте потребовали перекрыть денежные потоки Хезболлы

Шавкат Мирзиёев объединяет Центральную Азию через практическое сотрудничество к 7 й консультативной встрече в Ташкенте

В Армении сменился руководитель погранвойск СНБ

Португальский вратарь сравнил чемпионаты Азербайджана и Израиля

Турция следит за поисково спасательными операциями Хакан Фидан

Президент Токаев едет в Москву. Какие перспективы открываются для транспортного сотрудничества

В Грузии начато расследование крушения турецкого грузового самолета

Умеров прибыл в Стамбул договариваться об обмене пленными

Стали известны детали взрыва в Исламабаде

Россияне потерпели неудачу при попытке повторить операцию Труба в Сумской области Minval Politika

Германия увеличивает поставки ударных дронов Украине

Рубио: США после приостановки санкций ожидают от Сирии шагов к миру в регионе Minval Politika

Азербайджанские компании приняли участие в международной выставке Туркментел 2025 в Ашхабаде (ФОТО)

Премьер министр Азербайджана переговорил по телефону с вице президентом Турции

Любителей чипсов предупредили о серьезной ошибке

Любителей чипсов предупредили о серьезной ошибке

Icma.az сообщает, основываясь на информации сайта Day.az.

Диетолог Винни Кодамала рассказала об одной распространенной серьезной ошибке при употреблении чипсов, которая ведет к набору веса. Ее слова приводит издание Daily Mail, передает Day.Az со ссылкой на Lenta.ru.

Кодамала предупредила: если любители чипсов будут съедать за раз целую упаковку этой закуски весом в 45 граммов, это неизбежно приведет к лишним килограммам. Из-за того, что у пакетов с чипсами нет механизма, позволяющего его закрыть, люди ошибочно принимают его за одну порцию еды. Однако, по словам диетолога, в таком количестве закуски содержится пятая часть рекомендуемой взрослым суточной нормы жиров, шестая часть дневной нормы соли и более 200 килокалорий.

Чтобы избежать набора веса из-за чипсов, Кодамала рекомендовала разделять содержимое упаковки на две части, так как безопасной для фигуры порцией является 25 граммов в день. При этом она призвала помнить, что слишком частое употребление большого количества чипсов может иметь серьезные последствия для здоровья. "Избыток насыщенных жиров и соли может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта", - уточнила она.

Оставайтесь с нами на Icma.az, чтобы не пропустить важные новости и обновления по данной теме.
seeПросмотров:164
embedИсточник:https://news.day.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 17 Марта 2025 18:01
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Таблетки под видом сладостей: таможенники пресекли контрабанду фото

11 Ноября 2025 11:42see385

Эрай Гючлюер: Черный ящик разбившегося в Грузии военного самолета будет расшифрован в Турции ВИДЕО

12 Ноября 2025 08:50see231

Али Ерликая прибыл на место крушения самолета C 130 в Грузии

11 Ноября 2025 21:36see219

Самолет, летевший из Азербайджана в Турцию, разбился у границы с Грузией ОБНОВЛЕНО

11 Ноября 2025 17:06see210

CNN: Британия прекратила обмен разведданными с США

11 Ноября 2025 20:14see182

Азербайджанский тренер договорился со шведским клубом

11 Ноября 2025 23:54see177

Американцы в Бейруте потребовали перекрыть денежные потоки Хезболлы

11 Ноября 2025 19:51see171

Шавкат Мирзиёев объединяет Центральную Азию через практическое сотрудничество к 7 й консультативной встрече в Ташкенте

12 Ноября 2025 12:18see169

В Армении сменился руководитель погранвойск СНБ

11 Ноября 2025 10:32see162

Португальский вратарь сравнил чемпионаты Азербайджана и Израиля

11 Ноября 2025 10:25see162

Турция следит за поисково спасательными операциями Хакан Фидан

11 Ноября 2025 19:46see153

Президент Токаев едет в Москву. Какие перспективы открываются для транспортного сотрудничества

11 Ноября 2025 12:11see137

В Грузии начато расследование крушения турецкого грузового самолета

11 Ноября 2025 17:23see133

Умеров прибыл в Стамбул договариваться об обмене пленными

11 Ноября 2025 19:01see131

Стали известны детали взрыва в Исламабаде

11 Ноября 2025 14:40see129

Россияне потерпели неудачу при попытке повторить операцию Труба в Сумской области Minval Politika

12 Ноября 2025 19:48see127

Германия увеличивает поставки ударных дронов Украине

12 Ноября 2025 10:54see124

Рубио: США после приостановки санкций ожидают от Сирии шагов к миру в регионе Minval Politika

11 Ноября 2025 10:38see123

Азербайджанские компании приняли участие в международной выставке Туркментел 2025 в Ашхабаде (ФОТО)

12 Ноября 2025 15:47see123

Премьер министр Азербайджана переговорил по телефону с вице президентом Турции

11 Ноября 2025 19:46see120
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня