Погружение в холодную или горячую воду после тренировки не помогает мышцам восстанавливаться быстрее. К такому выводу п

Пить нефильтрованную холодную воду не рекомендуют врачи, однако гораздо опаснее для здоровья горячая вода из-под к

Вода - это основа жизни, и ее качество напрямую влияет на наше здоровье. Какая вода безопаснее и полезнее для орга