Для здоровья сердца и мозга важно не только то, что мы едим, но и когда это делаем. Как передает Day.Az со ссылкой

Диетолог Ана Лусон призвала отказаться от позднего ужина. В разговоре с изданием HuffPost она раскрыла самое опасн

Ужин в промежутке между 17:00 и 18:00 может положительно влиять на работу мозга и качество сна. Об этом диетолог,

Ужинать лучше до 9 часов вечера, но не позже, чем за три часа до сна, заявила РИА Новости специалист по здоровому питан

Колбаса, сладости и рафинированные углеводы на ужин могут ухудшать качество сна, поскольку мешают выработке мелато

Нежирный белок, ромашковый чай и орехи на ужин помогают снизить уровень кортизола и улучшить сон, ускоряя снижение

Диетолог Валентина Палаццо заявила, что зимой необходимо пересмотреть некоторые пищевые привычки. Как передает Day

Несмотря на то, что до Нового года остается чуть больше трех недель, жители Баку уже активно бронируют места в ресторан

Некоторые продукты и напитки могут существенно ухудшить качество сна и спровоцировать бессонницу, заявила эндокрин

Первая леди США Мелания Трамп продемонстрировала изысканный вечерний образ на ужине в честь официального визита в Вашин

Паста заслуженно считается идеальным вариантом для ужина в будний день: ее практически невозможно испортить, она г

Сотрудники паба в британском Котсуолдсе пригрозили покинуть заведение, если его посетит вице-президент США Джей Ди Вэнс.

Молодая картошка - это продукт, который сам по себе уже вкусный. Однако правильный способ приготовления может раск

Президент США Дональд Трамп в субботу вернется в Белый дом и проведет встречу с командой по нацбезопасности. Как переда

Британский эндокринолог Франклин Джозеф в интервью изданию Daily Mirror перечислил продукты, которые помогают доль

Диетолог, д.м.н. Маргарита Королева рассказала, какой ужин поспособствует хорошему сну. Как передает Day.Az, в бес

Жителя Таиланда ударила молния во время сбора листьев. Как передает Vesti.az, об этом сообщает The Thaiger. Инцидент п

Если вы хотите окунуться в магию Востока не покидая пределов азербайджанской столицы, тогда посетите недавно открывшееся