Ресвератрол - это антиоксидант, который полезен для сердца и сосудов. Он содержится в таких продуктах, как шелкови

В ежедневный рацион можно и нужно включать овсяные хлопья, семена базилика, шпинат, йогурт и ягоды. Об этом сообща

Состояние сосудов оказывает большое влияние на здоровье всего организма, в частности, от этого зависит риск развит

Вечерний прием пищи может негативно повлиять на сон, например, если в него входят продукты с высоким содержанием к

Потребление фруктов, кофеина, пищевых волокон и молочных продуктов может снизить риск развития тиннитуса - бесприч

На завтрак не стоит есть бутерброды, каши быстрого приготовления, сухие завтраки и пить черный кофе натощак, расск

Диетологи назвали лучшие продукты для завтрака, которые помогут улучшить уровень сахара в крови. Как передает Day.

На завтрак не стоит есть бутерброды, каши быстрого приготовления, сухие завтраки и пить черный кофе натощак, рассказал

Стеатоз (жировой гепатоз, ожирение печени) - достаточно распространенная проблема, которая встречается у большинст

Одной из ключевых причин, провоцирующих развитие колоректального рака (толстого кишечника), является неправильное

Некоторые люди неосознанно сочетают в рамках одного приема пищи такие продукты, которые ни в коем случае нельзя ес

Ученые из Института неврологии и психического здоровья Флори при Университете Мельбурна выяснили, что пробиотические до

Выбирая место для временного или постоянного переезда, люди обращают внимание на целый ряд факторов, и одним из ключевы

На ночь не следует есть овощи: газообразующие (бобовые), так как они вызывают вздутие и боли в желудке, а также ов

В Калифорнии обнаружены впечатляющие запасы лития, известного как "белое золото", под дном озера Солтон-Си. Как передае

Кокосовое масло и авокадо нужно потреблять с осторожностью, поскольку эти продукты содержат большое количество жир

Ученые из Университета штата Огайо установили, что некоторые «полезные» продукты могут быть скрытыми источниками насыще

Кокосовое масло и авокадо нужно потреблять с осторожностью, поскольку эти продукты содержат большое количество жир

Распространенное мнение о том, что повышенный холестерин - это только вопрос возраста или генетики, неверно, важну

Ученые из Университета Южной  Калифорнии  установили, что ограничение потребления сахара детьми в первые 1000 дней жизн