Фитнес-тренер Патрик Мерфи раскрыл секрет тренировок голливудского актера Киану Ривза для съемок в фильме "Джон Уи

Вечерние интенсивные тренировки могут навредить сну - это выяснили ученые из Университета Монаша. По их данным, за

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть с помощью скакалки.  Об этом сообщает Vesti.az со сссылкой на  Men T