Иногда можно встретить утверждения, что кофе с маслом полезнее, чем кофе с молоком. Якобы оно помогает ускорить ме

Креветки и гребешки - отличный источник белка и микроэлементов, но работают они только внутри сбалансированного ра

В 100 граммах этого продукта содержится более 25 граммов белка, а также значительное количество калия и фосфора. Говяжь

Зефир быстро повышает уровень глюкозы крови и может способствовать набору веса. Об этом "Газете.Ru" рассказала вра

В чем их польза и вред, как правильно выбрать и хранить фисташки, "Вечерняя Москва" узнала у врача-диетолога, канд

Соорудить вкусняшку для хорошего настроения своими руками можно за считанные минуты.  Когда хочется вкусного и пол

Полезные продукты необязательно стоят дорого, считает нутрициолог Марина Степаненко. Как передает Day.Az со ссылко

Диетолог перечислила продукты, которые могут дольше сохранять чувство сытости благодаря содержанию белка, клетчатки и п

Людям, страдающим от аутоиммунного тиреоидита, следует отказаться от употребления фейхоа. Об этом "Вечерней Москве

В последние дни в азербайджанском сегменте соцсетей разгорелась дискуссия о том, как в реальности работают права потреби

В конце осени наступает сезон ягоды с экзотическим названием "фейхоа". Небольшие зеленые плоды этого растения соде

В свежих семенах много витаминов и микроэлементов, но злоупотреблять ими не стоит - не больше горсти продукта врем

Фалафель богат растительным белком и клетчаткой, однако его необходимо есть с осторожностью при проблемах с ЖКТ и

Для снижения риска летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний достаточно потреблять от одного до шести я

Поскольку чипсы являются очень калорийным продуктом, их не стоит есть слишком много и часто - допустимо потреблять

Для снижения риска летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний достаточно потреблять от одного до шести яиц в

Чрезмерное увлечение протеиновыми батончиками и фитнес-печеньем может мешать нормальному процессу похудения, расск

По сравнению со многими другими видами жирной рыбы сельдь содержит меньше ртути, отличаясь при этом высокой концен

Не секрет, что избыток сахара в рационе может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако важно знать, что