Ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün yalnız fiziki aktivlik deyil, düzgün qidalanma da mühüm rol oynayır. Gü

Gənc yaşlarda çəki artımı bədənin bütün sistemlərinə elə bir zərbə vurur ki, bunun fəsadları onilliklər sonra özünü ən

Qarabaşaq fitonutrientlərin, xüsusilə flavonoidlərin yüksək miqdarı sayəsində ən faydalı qidalar arasında haqlı olaraq

Əksər insanların fikirinə görə hipertoniya güclü dözülməz baş ağrıları ilə müşayiət olunan bir xəstəlikdir. Lakin bu ço

Tikanlı subtropik bitki olan əzgil qədim zamanlarda möcüzəli və sehrli ağac sayılırdı. Məsələn, səyahətə çıxan dərviş

Tanınmış alman kardioloqu, professor Ditrix Qrenemeyer sübut edir ki, limonlu su kimi sadə təbii vasitə bizi ürək tutma

Ən qədim mədəni bitkilərdən biri olan əncir həm çox dadlı, həm də çox faydalı, müalicəvi meyvədir. Dahi Avisenna ənciri

Revmatizm ürəyi, damarları, oynaqları, qığırdaqları və sinirləri zədələyən təhlükəli iltihabi xəstəlikdir. Revmatizm

Son zamanlar ABŞ-da yeni pəhriz dəbə minib. Bu pəhrizin əsas tərkib hissəsi sümük suyudur. Pəhrizin tərəfdarları sübu