Konfetlər xərçəng hüceyrələrini qidalandırır.Medicina.az xəbər verir ki, həkim Mark Qadzianın sözlərinə görə, bu qid

Tomatlı yeməklərdə bəzən ortaya çıxan kəskin və turş dad yeməyin bütün ləzzətini itirir. Bunu azaltmaq üçün mətbəxdə te

Zoğal mövsümündə bu meyvədən həm çay süfrəsi üçün mürəbbə, həm də ət yeməkləri üçün sous kimi istifadə edilə bilən dadl

Qarğıdalının bişirilmə üsulu onun dadına və teksturasına ciddi təsir göstərə bilər. Daha şirin və yumşaq dənələr əldə e

Qan təzyiqi ürək-damar sisteminin vəziyyətinin vacib göstəricisidir.  Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, biz

Arıqlamaq üçün qida rasionunu kəskin azaltmaq və yalnız salatla qidalanmaq lazım deyil. Əsas məsələ toxluq hissini artı

Bəli, bununla bağlı elmi araşdırmalar var. Əsas nəticə budur: meyvəni bişirib mürəbbə hazırlamaq meyvəni tamamilə “zərə

Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə istehlak edildikdə şəkər səviyyəsini idarə etməyə kömək edə bilər.

Həddindən artıq darçın qaraciyərə və mədəyə zərər verə bilər.Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə is

Yumurta dünyanın ən çox sevilən səhər yeməklərindən biridir. Lakin onun qaraciyərə təsiri ilə bağlı fikirlər birmənalı

Qaraciyər orqanizmdə maddələr mübadiləsi, həzm və zərərli maddələrin emalı kimi çoxsaylı mühüm funksiyaları yerinə yeti

50 yaşdan sonra sağlamlığın qorunmasında qidalanma xüsusilə mühüm rol oynayır. Yaş artdıqca rasionda duz, şəkər və doymu

Qəhvənin sağlamlığa təsiri yalnız onun tərkibindən deyil, necə hazırlanmasından da asılı ola bilər. Mütəxəssislər qəhvən

Çay Azərbaycanda gün ərzində ən çox içilən içkilərdən biridir. Səhər yeməyində, işdə, qonaqlıqda və istirahət z

50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq üçün alimlər duz və şəkərdən istifadəni minimuma endirməyi tövsiyə edirlər. 50 yaş h

Sağlam qidalanma haqqında çox danışılır, amma gündəlik menyuda hansı miqdarda meyvə və tərəvəz olması lazım olduğu çox

Məşhur fransız aşpazı Alain Ducasse şokolad köpüyünün hazırlanmasında sadə, amma vacib bir üsuldan istifadə edir.Med

Mövsümündə yığılan sulu və şirin şaftalını dondurucuya qoymaq qışda həmin ləzzətə əziyyət çəkmədən çatmağın ən yaxşı yo

Adi tərəvəz sousu bir sadə inqrediyent – kətan toxumu əlavə etməklə həm daha dadlı, həm də bir qədər faydalı ola

Ürəyinizi təhlükəli xəstəliklərdən qorumaq istəyirsinizsə, emal olunmuş karbohidratlardan çəkinin və səhər pəhri

Adi tərəvəz sousu bir sadə inqrediyent – kətan toxumu əlavə etməklə həm daha dadlı, həm də bir qədər faydalı ola bilər.