"Sosial aktivlik, sevdiyiniz işlə məşğul olmaq, hind toyuğu əti və banan yemək sevinc hormonunun sintezinə kömək edir".

Britaniyalı həkim dietoloq Maykl Mosli çəkini nəzarətdə saxlamaq və sağlam həyat tərzini qorumaq üçün bir neçə sadə qay