Ürək sağlamlığından danışarkən insanların çoxu ilk növbədə düzgün qidalanma və fiziki aktivliyi düşünür. Şübhəsiz ki, b

Yatmazdan bir neçə saat əvvəl yeməyi dayandırmaq qan təzyiqini, qan şəkəri səviyyəsini və ürək sağlamlığını qorumağa ya

Yatmazdan əvvəl axşamlar yeyilən bəzi yeməklər şişkinlik, köp, ödəmə səbəb olur. Redaktor.az Medicina.az-a istinadən xəb

Yatmazdan əvvəl axşamlar yeyilən bəzi yeməklər şişkinlik, köp, ödəmə səbəb olur. Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər

Pəhrizdə meyvə və digər qidaların olmaması yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə və onun müddətinin qısalmasına səbəb ola bi

Alındakı qırışlar ən tez əmələ gəlir və insanları çox narahat edir. Mütəxəssislər bu qırışları daha az görünən etmək