Düzgün qidalanma sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Həddindən artıq yemək isə həm həzm sisteminə, həm də ümumi o

Son dövrlərdə sürətlə artan xəyali zəng sindromu mütəxəssislərin ciddi surətdə diqqətini çəkib. Xəyali zəng sindromu —

Alimlər insanların tez-tez paranormal kimi qəbul etdiyi hadisələrə elmi izah veriblər. Yeni araşdırmaya görə, bu cür hi

Pis əhval və özünü yaxşı hiss etməmək bəzən orqanizmin gizli müdafiə mexanizmlərini işə saldığını və “yaşamaq rejiminə”

"Gündəlik vərdişlər və düşüncə tərzi uzunömürlülüyə birbaşa təsir edir..." Uzun və sağlam ömür yalnız genetika ilə müəy

Mütəxəssislər sağlamlıq üçün təbii üsullara üstünlük verməyi tövsiyə edirlər və bu üsullar arasında detoks vannası xüsu

Barışın əsaslılıq xətti və Alen Simonyanın düşünmədiyi məqamlar Son aylar Ermənistan rəsmilərinin Azərbaycanla bağlı fi

Həyatın uzunluğu yalnız genetika ilə müəyyən olunmur. Gündəlik vərdişlər, düşüncə tərzi və stresə reaksiyalar insanın n

Ofisdə saatlarla oturmaq, evdə kompüter qarşısında vaxt keçirmək, telefonla uzun müddət hərəkətsiz qalmaq – bunlar artı

Əgər bu həftəsonu özünüzü sanki “batareyanız” bitmiş kimi hiss etsəniz, günahı kofədə və ya yuxusuzluqda axtarmağa tələ

Düzgün yuxu rejimi bir sıra xəstəliklərin qarşısını almaqda effektiv profilaktika ola bilər. Tədqiqatçılar belə nəticəy

Yağışın insan psixologiyasına təsiri düşündüyümüzdən daha dərin və çoxqatlıdır. Bu mövzu həm bioloji, həm emosiona

Bakı, 14 aprel, AZƏRTAC Yağışın insan psixologiyasına təsiri düşündüyümüzdən daha dərin və çoxqatlıdır. Bu mövzu həm

Bədənimiz isinərkən daha çox tərlədiyimizi bilirik. Bu, orqanizmin sərin qalmaq üçün inkişaf etdirdiyi təbii b

Gündəlik qəhvə miqdarı ilə bağlı yanaşmalar fərqlidir. Çox vaxt 3–4 fincanın təhlükəsiz olduğu bildirilsə də, həkim Fil

Bütün vitaminlər hər orqanizm üçün eyni şəkildə təsir etmir. İlk baxışda qadınlar və kişilər üçün vitaminlər yalnız qab

Günün 1/3-ni yuxuya sərf etsəniz belə, səhər oyanarkən özünüzü sanki heç yatmamış kimi hiss edə bilərsiniz. Saatların ç

Alimlərin hesablamalarına görə, insan orqanizmi gün ərzində təxminən 0,5-1,5 litr tüpürcək ifraz edir. İlk baxışdan bu

Spirtli içkilərin orqanizmdən tam təmizlənməsi üçün tələb olunan real vaxt açıqlanıb. "Alkomed" klinikasının narkologiy

Daimi dişin tərpəndiyini hiss etmək əksər insanlarda panika yaradır. Ağla ilk olaraq diş həkimi, ağrı və bahalı implant

“Qaranlıq duş” adlanan üsul son dövrlər dünyada sürətlə populyarlaşır. Bəs bu nədir və həqiqətən stressi azaltmağa kömə