Dieotologiya sahəsində işləyən amerikalı həkimlər və mütəxəssislər 2019-cu il üçün ən yaxşı qida rasionunu seçiblər.

Zəmanəmizin qadınlarının əksəriyyəti həm intellektual və mənəvi, həm də fiziki cəhətdən kamilliyə doğru can atmaqdan yo

İllinoys Universiteti (ABŞ) alimləri yeni pəhriz təqdim ediblər. Pəhrizin adı 16:8-dir. Bu nə deməkdir? Bu pəhriz zam

Dietoloqlar bildirirlər ki, bir sıra ərzaqları menyudan silmək və ya rasiondan karbohidratları kəskin azaltmaq təhlükəl

Tərkibindəki qatıq və paxlalılar sayəsində sizi uzun müddət tox tutacaq bir pəhriz uyeməyi təqdim edirik. Xüsusi bir q

Uzun və məhsuldar həyat - 103 il yaşamış məşhur cərrah, professor Fyodor Qriqoryeviç Uqlov qibtə oyadan sağlamlığa mali

Hal hazırda qan qruplarına görə pəhriz bütün dünyada dəbdədir. Bu pəhrizə əsasən müxtəlif qan qruplarına aid olan ins

Oksford Universiteti (Böyük Britaniya) alimləri arıqlamaqla bağlı yeni araşdırma aparıblar. Alimlər aşkar ediblər ki,

 Ekspertlərin fikrincə, Aralıq dəniz pəhrizi 2019-cu ildə diqqət mərkəzində olacaq. Məlum olub ki, Aralıq dənizi pəhr

Sağlam qidalanmanın geniş yayılmış bir çox modeli yaddaş və düşünmə qabiliyyətinə müsbət təsir göstərir. Lakin onların

Yeni araşdırmaya görə, ketogen pəhriz bədəndəki yağların azalmasına və bəzi sağlamlıq problemlərinin yaxşılaşmasına

Yüzillik yaponlar həyatlarının hər anından zövq alaraq diqqətli davranırlar... ...

"Dünyada “mavi zona” adlandırılan, insanların daha uzunömürlü yaşadığı bir neçə bölgə var. Bunlara Yaponiyanın Okinava a

Latın dilindən tərcümədə “artrit” sözü “oynaq ağrısı” mənasını verir. Bu xəstəlik oynaqlarda ağrı və iltihabla müşayiət

Pesketaryen qidalanma qırmızı ət və quş ətinin istifadə olunmadığı, balıq və bitki mənşəli qidaların əsas götürüldüyü b

Donald Trampın yeni kabinetinin üzvləri ABŞ-da yeni qastroloji trendə qoşularaq kütləvi şəkildə kələm turşusu ye

Son illərdə müxtəlif pəhriz proqramları populyarlıq qazansa da, alimlər sağlam arıqlamağın və uzunömürlülüyün əsas sirr

Qan şəkərinin səviyyəsi xüsusilə diqqətlə izlənilməlidir... ...Supermarketdə dü

Alimlər müəyyən ediblər ki, MIND pəhrizi yaşlı dövrdə beynin sağlamlığını qorumağa və yaddaş itkisini yavaşlatmağa kömək

64 yaşlı Dəniz Qüvvələri veteranı Ceyn Krammet sağlamlığını tamamilə dəyişdirən ekstremal təcrübə aparmaq qərarına g

İngiltərəli Paul Dolby 100 kq-dan çox çəkiyə və 170 sm-dən bir qədər çox boya sahib idi. Yeni ilə qədər ən azı 6,5