Dünyada iki tip insan var: yatağa corabla girənlər və ayaqyalın yatmağı üstün tutanlar. Bəs bu seçim insanın xarakteri

Prediabet şəkərli diabetin inkişafından əvvəlki mərhələdir və bu dövrdə qidalanmaya və həyat tərzinə xüsusi diqqət yeti

Son illərdə səhər yuxudan oyanan kimi acqarına su içmək sağlam həyat tərzinin vacib hissəsi kimi təqdim olunur. Sosial

Yay aylarında insanlar orqanizmi sərinlətmək və susuzluğu aradan qaldırmaq üçün günə bir stəkan buz kimi soyuq su ilə b

Rusiyalı tanınmış dietoloq Yevgeni Arzamastsev bayram günlərində sağlamlığınıza zərər vermədən nə qədər konfet yeyə bil