Nə qədər çox gəzirsinizsə, təkcə fiziki deyil, həm də zehni olaraq qocalığa qədər sağlam qalmaq şansınız bir o qədər y

Yeni nəşr olunan bir araşdırma, səhər saat 9-dan əvvəl səhər yeməyinin depressiya riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda b

Kings College London və Edinburq Universitetinin alimlərinin apardığı araşdırmada depressiya ilə əlaqəli 300-dən çox ye

Depressiya insanın həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə aşağı salan bir vəziyyətdir. Gündəlik həyatda qarşılaşılan çətinlik

Bakı, 16 yanvar, AZƏRTAC London Kral Kolleci və Edinburq Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan genişmiqyaslı a

“Yaşlılarda fiziki aktivlik asudə vaxtlarda sağlamlaşdırıcı idman növləri, hərəkətli aktivlik növləri (velosiped və piy

“Yaşlılarda fiziki aktivlik asudə vaxtlarda sağlamlaşdırıcı idman növləri, hərəkətli aktivlik növləri (velosiped və piya

Avstraliyanın aparıcı təhsil müəssisələrindən olan Sidney Universitetinin apardığı araşdırma növbəti dəfə ictimaiyyətin

Genetik meyl, travmalar, iş və ya təhsildəki təzyiqlər və beyin kimyasındakı dəyişikliklər depressiya ehtimalını artırı

Kembric Universitetində aparılan bir araşdırma, idman etməyin depressiya riskini azaltdığını ortaya qoyub.Medicina.

Genetik meyl, travmalar, iş və ya təhsil həyatındakı təzyiqlər və beyin kimyasındakı dəyişikliklər depressiya ehtimalı

Kembric Universitetində aparılan tədqiqatda həftədə 75 dəqiqə idman edən böyüklərin depressiyaya düşmə ehtimalının beşd

...Journal of Translational Medicine jurnalında dərc edilən araşdırmaya görə, müntəzəm olaraq şirniyyat yeyən insanlar

...Tədqiqatçılar 96 000-dən çox könüllünün iştirak etdiyi əvvəllər dərc edilmiş 33 araşdırma əsasında meta-analiz apar

"Fast food" yeməklə depressiyanın inkişafı arasında həyəcanverici əlaqə aşkar edilib. Bizimyol.info xəbər verir ki, Alb

2024-cü ildə edilən bir araşdırma, gündə cəmi 5000 addım atmağın bu ümumi xəstəlik riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda

İngilis alimləri sübut ediblər ki, vegeterianların tez-tez üstünlük verdiyi bitki mənşəli ətlər fərdlərin psixi sağlaml

100 min böyükləri araşdıran genişmiqyaslı bir araşdırma, müntəzəm gəzməyin daha yaxşı psixi sağlamlıqla birbaşa əlaqəli

Bu gün ən çox rast gəlinən psixi pozğunluqlardan biri olan depressiya adətən iqtisadi çətinliklər, kədər, münasibətin s

Qidalanma insanın fiziki sağlamlığı ilə yanaşı, psixi vəziyyətinə də təsir edir. Araşdırmalar göstərir ki, bəzi qidalar

Qidalanma üzrə rusiyalı mütəxəssis Natalya Andreeva deyir ki, həyatın müasir ritmi çox vaxt insanları xroniki stress və