Kamkuat qabığı ilə birlikdə ağza atılan, kiçik portağala bənzəyən, lakin tamamilə fərqli ləzzətə malik nadir meyvələrdə

Gilası qış üçün dondurmaq onun təbii rəngini, dadını və tərkibindəki vitaminlərlə faydalı maddələrin böyük hissəsini qo

Gilası qış üçün dondurmaq onun təbii rəngini, dadını və tərkibindəki vitaminlərlə faydalı maddələrin böyük hissəsini qo

Bir çox insan limonun yalnız şirəsindən istifadə edir, qabığını isə tullayır. Lent.az-ın xarici mediaya istinadən məlum

Extra-virgin (birinci soyuq sıxım) zeytun yağı sağlam qidalanmanın ən faydalı məhsullarından biri hesab olunur. Mütəxəs

Pomidorun tərkibində olan likopen maddəsi ürək-damar sisteminin sağlamlığını dəstəkləyə və bir sıra ürək xəstəliklərinin

Limon sağlamlıq üçün faydalı məhsul hesab olunur. Lakin bəzi araşdırmalar göstərir ki, dondurulmuş limon müəyyən hallar

Çovdar çörəyi tərkibindəki yüksək lif, vitamin, mineral və antioksidantlar sayəsində sağlam qidalanmada mühüm yer tutur

Ürək və damar xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edən qidalar barədə məlumat verilib. Redaktor.az xəbər verir ki, bu h

Həm kokos yağı, həm də zeytun yağı sağlam qidalanmanın bir hissəsi ola bilər. Hər iki yağ növü orqanizmdə potensial zər

Anemiya və qan azlığı ilə mübarizədə əsrlərdir ən təsirli vasitələrdən biri hesab olunan doşab, bəzən orqanizm tərəfind

Anemiya və qan azlığı ilə mübarizədə əsrlərdir ən təsirli vasitələrdən biri hesab olunan doşab, bəzən orqanizm tərəfind

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, qidalanma rejimində və ya fiziki aktivlik səviyyəsində dəyişiklik etmədən qəfil çəki i

Bir çox insan qidaların faydasına diqqət etsə də, onların hansı məhsullarla birlikdə qəbul edilməsinin də əhəmiyyətli ol

Mövsümündə təzə kartofun qabığını soymaq lazım olub-olmaması bir çox insanı düşündürür. Mütəxəssislər bildirirlər ki, n

Çeynəmək bədənimiz üçün ən vacib tələblərdən biridir. Çünki çeynəmək qidadakı faydalı maddələrin sərbəst buraxıl

Matça konsentrasiyanı yaxşılaşdıra və mikrobiomu dəstəkləyə bilər... ...İsveçrə

Mütəxəssislər yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərin müntəzəm istifadəsinin beyin sağlamlığı üçün faydalı ola biləcəyini bildirirl

Meyvələr sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunur. Milli.Az xəbər verir ki, meyvənin hansı formada istehlak edilm

Çaya limon sıxmağın sadəcə dad üçün edildiyini düşünənlər əslində bu vərdişin orqanizmə nə qədər böyük fayda verdiyini

Yaz fəslinin gəlişi ilə təbiətin bizə bəxş etdiyi təzə tərəvəzlər orqanizmin bərpası üçün mühüm rol oynayır.Turkustan.a