Alimlər xroniki stresi insanın sağlamlığı üçün ən ziyanlı amillərdən biri kimi qiymətləndirirlər. Uzunmüddətli stress

Yaxşı yuxu sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Yuxu zamanı insan orqanizmi bərpa olunur, cavanlaşır. Yaxşı yuxu in

İsti hava ürək-damar sisteminə düşən gərginliyi və nəticədə ürək tutması, infarkt və insultun riskini xeyli artırır.

Bu xəstəlik də qadınlar arasında kifayət qədər yayılmış patologiyadır. Bəzi hallarda uşaqlıq yolunun enməsi və sallan

Alimlər sübut edib ki, insanın sağlamlığı onun qəbul etdiyi qidadan birbaşa asılıdır. Düzgün və sağlam qidalanma insanı

Ayda olan dəyişikliklər insanın orqanizminə, orada gedən proseslərə ciddi təsir edir. Statistika göstərir ki, ay tutu

Həyatımızda baş verən hadisələrə hər bir insan fərqli yanaşır, fərqli qəbul edir və fərqli reaksiyalar göstərir. Hava

Ətrafdakı insanların mənfi enerjisindən müdafiə olunmaq böyük bacarıqdır. İradəli insanlar bu işin öhdəsindən daha asan

Oturaq şəraitdə işləyənlər, müdirlər və ofis işçiləri kişilərdə fiziki işlə məşğul olanlara nisbətən daha çox cinsi zə

Ət insanın sağlamlığı üçün ən lazım olan məhsullardan biridir. Məhz ətdən biz orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazım o

İsti havada orqanizm sürətlə tər ifraz edir və bu da susuzlaşmaya səbəb olur. Susuzlaşma çox təhlükəli haldır ki, qan

Praktiki olaraq hər üç qadından birində 40 yaşından sonra sidik ifraz edilməsi üzrə patoloji hal meydana çıxır – onlar

Orqanizmdə təxminən 640 əzələ var və onlar gün ərzində dəfələrlə yığılıb açılır. Əzələ qıcolması güclü ağrı ilə müşay

Çoxsaylı elmi araşdırmalar uzunömürlü insanların əsas 5 əlamətini aşkar edib. Sizdə bütün bu əlamətlər varsa, siz də 10

Stanford Universitetinin alimləri 95 yaşına qədər sağlam yaşamağın sirrini çözüb. Publika.az xarici mətbuata istinadə

Bütün dünyanın tanıdığı ukraynalı alim, akademik, ürək cərrahı Nikolay Amosov 90 il yaşamış və öz timsalında sübut edib

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya

Valideynlər şübhəli bir “zövq” üçün böyük məbləğlər ödəməyə hazırdırlar. Uşaqlar kartof qazır, odun doğrayır və gördükl

“İçərişəhər” Dövlət Tarix-Memarlıq Qoruğu İdarəsi İdarə Heyətinin sədri Rüfət Mahmudun APA İnformasiya Agentliyinə və “

Cins şalvarların ön cibinin içərisində yerləşən kiçik cib gündəlik geyimin adi detalına çevrilsə də, onun ilkin təyinat

Bu xalqın nümayəndələrinin tərbiyəyə öz yanaşması var.  Hər ana övladını fərqli tərbiyə edir. Bununla belə, uşağın yaşı