İspanaq ən faydalı yarpaqlı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox ölkələrdə gündəlik qidalanmanın əsas hissəsini t

Arıqlama dərmanları daimi görmə itkisinə səbəb ola bilər.Bizim.Media xəbər verir ki, mütəxəssislər şəkər və piyl

Portağal bir çox xəstəlik riskini azalda bilər. Portağalın tərkibindəki yüksək C vitamini, folat, kalium və anti

Dəmir mənbəyi kimi tanınan ispanağın faydaları saysız-hesabsızdır. Ölkə.az ispanaq yeməyin 10 faydasını təqdim edir:

Qış mövsümündə yetişən və meyvə bazarlarında yerini alan mandarin, tərkibindəki C vitamini və digər təbii maddələr sayə

Yumurta ən çox qiymətləndirilməyən, lakin ən faydalı qidalardan biridir. O, təkcə yüksək protein mənbəyi deyil, həm də

Yüksək qida dəyəri olan bir meyvə olan zeytun təkli doymamış yağ tərkibi ilə ümumi sağlamlıq üçün faydalıdır. Zeytunun

Göz sağlamlığını qorumaq üçün payızda mövsümi tərəvəz və meyvələri menyuya daxil etmək lazımdır. Redaktor.az xəbər veri

Tərkibində yerkökü olmayan qidaların təəccüblü siyahısı açıqlanıb... ...Göz toxum

Göz xəstəliklərini erkən mərhələdə müəyyən etmək üçün mütəmadi olaraq oftalmoloqa müraciət etmək vacibdir. Ölkə.az "Te

Tərəvəzlər arasında həm ləzzətinə, həm də sağlamlığa faydalarına görə seçilən yerkökü gündəlik pəhrizinizdə mütləq olma

Balığın çox faydalı olduğu hər kəs tərəfindən bilinir. İçərisində yüksək miqdarda protein mövcuddur. Aparılan araşdırma

Zəfəran dünyanın ən bahalı ədviyyatlarından biri olmaqla yanaşı, həm də bir çox xəstəliklərə qarşı təbii vasitə kimi ta

...Kompüter və ya smartfonda işləyərkən fasilələr vermək, eləcə də düzgün eynək seçmək görmə qabiliyyətini qoruyub sax

Ümumdünya Görmə Günü hər il oktyabrın ikinci cümə axşamı qeyd olunur və bu gün Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) tə

Artıq payız fəslindəyik və bu dövr həm bədənin mövsümə uyğunlaşması, həm də immunitetin gücləndirilməsi üçün qidalanma b

Payızda ən bol olan tərəvəzlərdən biri də balqabaqdır. Həm yeməklərdə, həm də şirniyyat kimi istifadə edilən balqabağın

Bakı, 9 oktyabr, AZƏRTAC Akademik Zərifə Əliyeva adına Milli Oftalmologiya Mərkəzinin Dəmir yol Səyyar Klinikası okty

Yaşıl alma müxtəlif vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün sağlamlıq baxımından çox faydal

Başda kalium, sodyum, fosfor, maqnezium, xüsusilə K, C, A və B vitamin-minerallarla zəngin meyvə olan üzümün ən önəmli

Bəzi insanlarda yuxu zamanı göz qapaqları tam bağlanmır. Bu vəziyyət gecə laqoftalm adlanır və tibbi baxımdan düşündüyü