Yayda toyuq, dəniz məhsulları və balıq kimi yüngül protein tərkibli qidaları tərəvəzlə birləşdirərək yemək faydalıdır.

Cinsi zəifliyin qarşısının alınması üçün kişilərə donuz piyi –sala faydalı ola bilər. “Medicina” xəbər verir ki, d

Tədqiqat 1990-cı illərin ortalarında 50-71 yaş arası 540.000-dən çox insanın məlumatlarını təhlil edib, onların yarıdan