Müasir həyatın gətirdiyi hərəkətsizlik fiziki sağlamlığımıza mənfi təsir göstərən amillərdəndir. Uzun müddət oturmaq vər

Qışda bədən qapalı və açıq havada temperaturun qəfil dəyişməsi ilə qarşılaşır ki, bu da xüsusilə ürək və qan damarların

Dahi İbn Sina (Avisenna) üzərliyin müalicəvi xüsusiyyətlərini çox yüksək qiymətləndirir və bu bitkini oynaq və bel ağrı