Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər z

Yarpaq dolasının ən ləzzətli hallarından biri sumaqla hazırlanan versiyadır. Sumaq dolmaya həm fərqli bir rəng, həm də

Çörək süfrələrimizin imtina edilməz bir parçası olsa da, ağ çörəyin sağlamlığa zərərləri barədə xəbərdarlıq hər keçən g

Gündəlik istifadə olunan qidalarla bir çox orqanlar arasında bənzəyiş olduğunu görmək olar. Milli.Az qafqazinfo-ya isti

Qış aylarında bir çox insan isinmək üçün tez-tez çay və digər isti içkilərə üstünlük verir. Milli.Az-ın məlumatına görə

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və bədəni daxildən təmizləmək üçün ən təsirli üsul şorbalara zəncəfil tozu əlavə

Vətəni Braziliya olan feyxoa bədənimiz üçün təbii dərman rolunu oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, ölkəmizdə feyxoanın y

Tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu günlərdə bağırsaq sağlamlığının əhəmiyyəti bir daha vurğulanıb. Mütəxəssis

Bayram günlərində qidalanma ilə bağlı risklər müəyyən qədər artır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, ağır və uyğun olmayan

Bayram günlərində süfrələr adətən müxtəlif yeməklərlə zəngin olur. Mütəxəssislər deyirlər ki, hazırkı dövrdə əsas məqsə

Yeni il süfrələrində bol və müxtəlif çeşidli yeməklər yer alır.  Lakin onları normadan artıq qarışdıraraq yemək həzm pr

“Yeni il süfrələri bizim üçün təkcə yemək deyil, ailə, birlik və ənənə deməkdir. Paytaxt salatı, aş, yarpaq dolması və

Bayram günlərində müxtəlif və dadlı yeməklərin bolluğu bəzən düzgün qidalanma vərdişlərindən uzaqlaşmağa səbəb olur. D

Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. Axşam.az xəbər veri

Ənənəvi bayram süfrəsi həzm sistemi üçün ciddi sınaqdır. Doyumlu yeməklər, şirniyyatlar, gec saatlarda nahar — b

Meyvələr həm vitamin, həm lif, həm də təbii şəkərlə zəngin olduqları üçün insan qidalanmasında mühüm yer tutur. Lakin

Gündəlik istifadə olunan qidalarla bir çox orqanlar arasında bənzəyiş olduğunu görmək olar. “Qafqazinfo” xəbər verir ki

İnsanların böyük bir hissəsi mədə üçün faydalı olmayacağına inanaraq turşu yeməkdən çəkinir. Əslində, 2 xörək qaşığı

Quru meyvələr arasında sağlamlıq baxımından ən çox diqqət çəkən məhsullardan biri də xurmadır. Uzmanlar bildirirlər ki,

Dünyanın ən güclü 10 qidası açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, "Forbes" sağlamlıq üzrə aparılan araşdırmalar əsasında

Suya bir neçə damcı limon əlavə etməklə hazırlanan limonlu su, son illər həm sağlam həyat tərzi tərəfdarlarının, həm də