Mütəxəssislər çox isti yay günlərində bir az duz əlavə olunmuş su içməyi tövsiyə edirlər. İsti havada kondisioner olm

Ana südünün təxminən 88%-ni su təşkil edir. Bu səbəbdən əmizdirən ana kifayət qədər maye qəbul etməlidir. Əks halda a

Uzun müddət ərzində istidə olduqdan sonra insanların əkəsriyyəti tez sərinlənmək üçün buz kimi soyuq su içirlər. Laki

Bir çox dietoloqlar hazırda insanların ən çox narahatlıq yaşadığı artıq çəki ilə bağlı problemləri aradan qaldırmaq üçü

Yaşıl və qara çay əslində eyni çay kolundan yığılır. Fərq yalnız çay yarpaqlarının emalındadır. Qara çay xüsusi şərai

Alimlər çuğundur şirəsini ürək üçün çox faydalı hesab edirlər. Bu şirənin daim qəbulu damarları xolesterindən təmizləyi

Alimlər sübut edib ki, hər gün çay içən insanlarda demensiyanın (ağıl zəifliyi) riski 50% azalır. The Daily Mail xəbə

İnsanlar onurğa və oynaq ağrıları zamanı qülükozamin xondroitin tərkibli sintetik dərman preparatlarından istifadə edir

Moskva alimləri cəfəri və şüyüdün toxumlarında xərçəng hüceyrələrinin inkişafını effektli şəkildə ləngidən maddəni aşka

Hələ dahi Hippokrat soyuqdəymə və iltihablar zamanı kətan toxumunun dəmləməsini içməyi tövsiyə edirdi. Kətan toxumu u

Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun sə

Yaxşı yuxu sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Yuxu zamanı insan orqanizmi bərpa olunur, cavanlaşır. Yaxşı yuxu in

Bəzən biz vaxt azlığından və ya "qənaət" məqsədi ilə axşamdan dəmlənmiş çayı səhər qızdırıb içirik. Bu qəti şəkildə y

Hormonal və maddələr mübadiləsi pozulmaları olmayan insan asanlıqla artıq çəkidən qurtula bilər. Bunun üzün sadəcə qə

 HƏKİM MİNERAL SU İÇMƏYİN FAYDALARINI AÇIQLAYIB Bir çox mütəxəssis qazlı su içməyin zərərli olduğunu iddia edir. Bu sə

Moruq yarpaqları xalq təbabətində müalicəvi vasitə kimi çox geniş istifadə olunur. Bəzi fitoterapevtlər moruq yarpaql

Yüksək arterial təzyiq insanın ümumi sağlamlığı üçün ən ziyanlı amillərdən biridir. Bu səbəbdən arterial təzyiqi norm

Qarğıdalı saçaqları xalq təbabətində çox geniş istifadə olunur. Hamı bilir ki, saçaqlar sidikqovucu təsirə malikdir və

Qanda xolesterinin normal səviyyədə (3,2-5,6 mmol/l ) olması insanın əsas sağlamlıq göstəricilərindən biridir. Yüksək x

Günümüzdə insan anatomiyası və sağlamlığı barədə bir çox şey məlumdur, tədqiqatların nəticələri də hər kəs üçün əlçatan

Əgər təzə çəkilmiş çuğundur şirəsini tez-tez içməyi vərdiş etsəz, sağlamlığınızı xeyli möhkəmləndirə bilərsiniz. Medi